命からの 返信を キャッチ

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「『ほめ日記』効果って、何？」
三五館 発行

 
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」 の書き方や、
効果を実感された方のお声を お届けします。
どうぞ、あなたも ご一緒に はじめましょう～
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こんにちは～  休み明け、　気分はいかがですか～

石狩市の　中高生の講座で、　「体と　命に　
感謝を　伝える」　ワークを　しました。

足に・・、手に・・、と　体の部位に　順々に　感謝を
伝え、　最後は　全身の細胞に　伝えます。

終わったあと　「どんな感覚が　ありましたか」　と質問
すると、　子ども達は　命から送られてくる　感覚を
ちゃんと　キャッチ　していました。

「ふわ～っと　体が軽くなりました」
「ココロが　落ち着きました」　
「幸せな気持ちが　湧いてきました」
「嬉しいって　言っている感じです」　等々、
すばらしい感性です！！

自分の体や　命に　「ありがとう」　と　伝えれば　脳だけ
でなく、細胞にも　血液にも、感謝のエネルギーが伝わり
ますから、　当然　喜びの反応が　あります。

水に　「ありがとう」　と伝えると、きれいな結晶ができる
ことは　知られていますね。　血液やリンパ液など、体内
を流れる“液体”も　変化して　不思議はありません。

子ども達の　やわらかな　“命の感性”　が、　鈍ること
なく、　成長してくれると　いいな～　と　思います。

今日も　自分の命を大切に、ほめながら過ごしましょう
～～～～～
とりyamaさん、ほめ友の皆さんに　“発信”を　呼び
かけて　下さって　ありがとうございます。
moe123mao123さんも、　わんだふるさんも、Reikoさん
も、　自分を強い味方に　人生を楽しんで下さいネ～

ゆーこさん、切り替え力がついて、すばらしいですネ！　
♪　みんなで拡げよう！ほめ友の輪～ッ♪
～～～～～
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手塚千砂子の HP↓ ８月２５日に更新しました。


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♪「ほめソング」↓ ＹＯＵＴＵＢＥでお聞きください


https://www.youtube.com/watch?v=wKJPKHhk8t

＜今日のあなたの　ほめ言葉＞

自分の命に　感謝していたら
子どもの頃の　
純粋な心が　よみがえってきた！
元々の私は　心に　憎しみなんかない、
きれいな　心　なんだ！
命が　喜ぶと　心も　輝くんだね♪
～～～～～

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