自分新発見 という 宝さがしを！

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ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく！
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」の書き方や、
効果を実感された方のお声をお届けします。
どうぞ、あなたも　ご一緒に　はじめましょう～
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こんにちは～　暑さの中、お元気ですか。

昨日で このブログを始めてから　ちょうど
一年に　なりました！　
我ながら、よく毎日　書き続けてきたなぁ
――と、まず自分をほめて・・・笑
皆さんがコメントを下さった　おかげですね。
一年間のお付き合い　ありがとうございました。

なんて、お別れみたいですね。
当初は　実は　一年続けたら　やめよう～とか
思っていたのですが・・・。

皆さんが　より良い自分になるために　努力し
ている　“思い”が　コメントから　伝わってくる
と、ずーっと見守っていたい　という　気持ちに
なるんですよね～(^-^)

それに“ほめ友”や“ブログ授業”という言葉が
皆さんの中から　生まれて、定着したことで、
お会いしたことのない皆さんと　距離が近くなった
気がします。まだまだ　授業はやりますよ～♪

さて、皆さんは
一年前の自分と　今の自分を比べて、どんな発見や
進化がありますか。新しい自分を発見し　認識し、
その自分をくり返しほめると　命は特別に喜びます！　

「ほめ日記実線ガイド・レベルＵＰ篇」を　お持ちの
方は、最後のページの「自己イメージ更新表」　を
拡大コピーして、そこに書き込んでみましょう。
喜びが湧いてくると思います。

今日も　喜びの多い一日でありますように～
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今日のあなたのほめ言葉

「ほめ日記」を　書き始めたら
これまで　自分に　どれほど　ヒドイ言葉を
浴びせていたか　気がついて
落ち込みそうになった。
でも、次の瞬間　　「違う違う
気がついたことを　ほめればいいんだ」　
と、本で読んだことを思い出した。
見込みあるね　私、
記憶力もいいし！　これからが楽しみだ
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