命が喜ぶと 熱い涙が 溢れてくる

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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」の書き方や、
効果を実感された方のお声をお届けします。
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こんにちは～　雨季に入って、肌寒い日が続きそう
ですね、風邪を引かないように気をつけましょう。。

「私は何もとりえがないから、『ほめ日記』はムリ」
と言っていたＳさん。
どうやら、親御さんから「何のとりえもない」と
言われ続けてきたようでした。
「親は神様ではないのですから、親が言ったことを
絶対だと思うことはないのですよ」と私。

初対面のＳさんのプラス面を、私はあっという間に
２０個くらい見つけて　ほめました。
身体の部位や　日常の寝る、起きる、食べる、話す、
などに目を向ければ、

２０くらい　すぐに見つかるものです。

Ｓさんは泣き出してしまいました。
「そんなふうにほめられたこと、初めてです」と。

「ほめ日記」を書く気になったＳさん、

初めのうちは、一日１～２個しか書けないと
言っていましたが、３ヵ月後には
「毎日１０個は書くようにしています。

私にもとりえがあると　気がつきました」
と、それまでとは違う涙で　泣いていました。

自分で自分をしっかり認めると、命が喜び――
その喜びの熱い涙が　あふれてくるのですね～
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ひよこさん、腕の付け根が好きになって　よかった
ですね♪　ジュンチさんもお体、大切にして
くださいね～
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今日のあなたのほめ言葉

親に言われてきた否定的な言葉を
実は、自分で自分に　言い続けてきたんだ
と、やっと気がついた。　もうやめた！
これからは　“ベタほめ”しようと
決めた自分。切り替えが早いゾ～
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