気がつくことが 幸せへの 第一歩

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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」の書き方や、
効果を実感された方の声をお届けします。
用意するのはペンとノートだけ、
幸せへの近道を、一緒にあゆみましょう。
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こんにちは～　いかがお過ごしですか～

「なくて七癖（ななくせ）」ということわざを
聞いたことがありますか。　クセが何も無いように
見える人でも、七つくらいは（少しは）
クセがあるものだ、という意味です。

形や動きに　見えないのが「思い方のクセ」ですネ。
「ほめ日記」を書きだしてから
「初めて自己否定が強いことに気がついた」
という人もいるくらい、 見えないものは、
自分で気づきにくいものです。

「こんなに不幸グセがあることに　気づかなかった」
というわんだふるさん、気づいたことをほめましょうね。
気づくことが　改善の第一歩ですから！

かなんママさんは　自分を責めるクセが減って
進歩していたという　プラスの変化に　
気がついたのですね。それも　ほめポイントですよ。
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寺子屋英語教室さん、ひよこさん、
初コメントをありがとうごいました。 ひよこさんも
「お客さんに 嫌われてると思うクセ」 に
気がついたことを　ほめましょう。
mimiさん、すてきな“ごほうび”　幸せでしたね。
足の痛みの回復を　お祈りしています。
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今日のあなたのほめ言葉

周りの人の機嫌が悪いと
「私が何か 悪いことをしたんだ」　と
自分を責めるクセが　あることに 気がついた。
よく気がついたね。「私は何も悪くない」 と　
気持を　切り替えるようにしたから、
もう大丈夫。　私　前向きになってきたね。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～

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