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ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく!
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド=「ほめ日記」の書き方や、
効果を実感された方の声をお届けします。
用意するのはペンとノートだけ、
幸せへの近道を、一緒にあゆみましょう。
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こんにちは~ 週末を楽しくお過ごしでしょうか。
子育てしている人は、
「週末の方が忙しいわ!」 ということも
あると思います。
忙しい時 ダラーっと 休んでいる人が
そばにいると イライラしますよね^^;)
先日いただいた みこみこさんのコメントは
子育てがうまくいかない と 悩んでいる人の
救いになると思います。
「ほめ日記を書く前の私は、すごく気分屋でした
夕方 機嫌の悪い私と娘で、怒鳴りあいの大喧嘩!
帰って来たパパが 間に入って、
やっと仲直りって 感じでした
ほめ日記に会えて、本当に良かったです!」
そのみこみこさん、今は気分が安定し、
子どもさんの話も 聞いてあげられるように
なったんですよね。
疲れているのに やることがたくさんあれば
だれでも イライラするものです。
「ほめ日記」を書いて 快感ホルモンの
分泌を良くして、心を安定させましょう。
充実した一日と なりますように~
~~~~~~~~~~~
今日のあなたのほめ言葉
私の作ったお弁当を
残さず食べてきた ○○ちゃん、
えらいね~って ほめてあげたら
「だってママのお弁当おいしいもん」 だって!
子どもにでも ほめられると嬉しいね!
これからは 子どもにも 自分にも
どんどん 「ほめ言葉の魔法」を 使おうと
決めた私、 素直で イイとこあるね~
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