自分を変えることはできる

ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された、

一番シンプルな幸せ発見メソッド「ほめ日記」の書き方や、

効果を実感された方の声をお届けします。

用意するのはペンと紙だけ。

幸せへの近道を、一緒に歩みましょう！

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うまくいかない、イヤなことを言われた、

この頃何もいいことがない、人の目が気になる…

こんなことで心を暗くしていませんか？

今、どんなにネガティブな気持ちに囚われていても、

自分が嫌いでも、大丈夫です。

自分のプラス面を探して、自分をほめる

「ほめ日記」をつけて、あなたのプラス面を探せば、

ネガティブな気持ちは、空の彼方に飛んでいきます。

そしてポジティブなあなたが現れてきます。

ポジティブな気持ちで毎日を過ごしていると、

いいことが引き寄せられて、

「嬉しい～！」「うまくできた～」「私って幸せかも…」

こんなことが増えてきますよ。

「ほめ日記」を使った私のセミナーを受講した

3万人以上の人が、こんな効果を実感しています。

用意するのは、ペンとノートだけ。

自分の中にある「幸せのタネ」をほめて

大きく育てましょう！

ほめ日記の詳しい書き方については、

また改めて記事をアップしますね。

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「今日のあなたのほめ言葉」

自分をほめることを知った私、

ラッキーだね！

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「ほめ日記」をつけると幸せになる！/メディアファクトリー: ￥1,080; Amazon.co.jp

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