今月誕生日を迎えたのですが、
50代は自分では「ひよっこ」だと思っています。（笑）
自分を卑下しているワケではなく
人生100歳現役を目指しているので
マラソンの折り返し地点なんですね。
50代はゴールに向かって気持ちも一新！
再スタートを切る年代でして、
「生まれたて」の、ひよっこなんです。
1ヶ月の修行で考え続けた「手放す」の中で
気づいたコトがありまして
それは、したいコト、達成したいコト
成りたいコトが思いのほか、多かったコトですね。
このコメントでも
「コト（事）」が、沢山出てきます。
このコト（事）が多いと
荷物が増えるコトに気づきまして
例えば、老後は田舎に住んで
隠遁生活をしたいと漠然と考えていたのですが
漠然とした夢なんですけど
田舎暮らしに関係する書籍を購入したり
地方の自治体が募集する「アイターン」等の
説明会に参加をしたり。。。
時間とお金とエネルギーを使うことになります。
このような漠然としたコトをかなり多く抱えていたと、
気づいたのがこの修行での収穫の一つでした。
夢を持つことはとても良いコトなですが
それが、多すぎるとどれも中途半場になりますね。
特に、折り返し地点にいる私には
もうそれほど時間は残されていません。
そろそろ、本当にしたいコト、好きなコトに
絞っても良いのかな。と、思えるようになりました。
そうすると「手放す」モノが
見事に目の前から消えていきますね。（笑）
例えば、政策関係の勉強を続けたいと思っていたのですが
それも、手放すと何が起きたかと言うと
本棚が半分空きました(^-^)/
そこには、金融、行政（地方自治）、外交、歴史認識etc…
の書籍が我が物顔で並んでいたのですが
今は、そこに「禅」や「食」、「健康」に関する書籍が取って代わっています。
時間とお金も同じで
今後は、政策がらみのセミナーにも参加しないでしょう。
手放すとは、実現が難しいコトや優先順位が低いものを
「諦める」と、言いかえるコトができますね。
一つの夢を諦めて
本当に大切な夢を掴む方を選ぶと思えれば
「諦め」も、ポジティブな行動の一つになりますよね。
まだまだ、諦めた方が良さそうなコト（事）が、まだまだありそうです。
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～～編集後記～～
今日も、ありがとうございます。
24時間、頭の中で考える内容も
健康を害するようなコトを
思考しないようにしている高坂一彦です。
思考も手放すモノの一つですが
これは、ある程度の訓練が必要かもしれません。
その訓練の一つが「坐る」コトですね。
「坐る」とは、
①姿勢を整える
②呼吸を整える
③こころを整える
こころが整うと
諦めが清々しく感じるようになるようです。
高坂一彦 拝