はじめまして。
助産師・施術家の浅井茜です。
小6👦、小4👧、年長👧のママでもあります。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎施術を学び、元気で楽に生きられるお母さんや子どもさんを増やしたい！と、現在は出張・桂の自宅で施術をしています。
こんばんは！
毎日、
色々なお母さんや赤ちゃんとお会いしますが
とっても楽しい😍
それぞれのお母さんの思い、背景、
ご家族のことなど
必要な場合、様々なことを理解してから
ケアさせていただきたいと思っていますが、
私はまだまだ未熟だな〜〜😂
先輩方を見ていて、すごいなーと
思います^^
精進せねば〜〜〜
さてさて、先日、お仕事でお会いした
お母さんから
「卒乳したっぽいんやけど、何かお手入れした方がいいですか？」
というご質問をいただきました。
1歳半くらいになって、
お子さんがご飯たくさん食べるようになり
自然とおっぱいを飲まなくなったそうです。
まずはお母さん、お疲れ様でした🙏
赤ちゃんの方から自然と離れていく、
いいですね✨
我が家は3人とも断乳に近い卒乳やったので
お互いストレスなくて羨ましいです^^
そのお母さんは、ちょっと寂しい気もすると
おっしゃっていましたが。
まずは乳房の状態をお伺いすると
・張りは落ち着いてきた
・分泌ままだある
・一週間前くらいに卒乳したばかり
・元々、最近は夜しか飲んでいなかった
・痛み、赤みはない
ということでした。
乳房を直接見せてもらってないから
あくまで一般的なアドバイスですけど
とお伝えした上で
・分泌が多くない、張りも強くないのであれば、「溜まってきたな」と感じた時に軽く手で絞って出す
・乳頭を触るとより乳汁分泌が促されてしまうので、乳房を挟んで押し出すように絞る
・悪化しなさそうなら、そのまま様子見てOK
ということをお伝えしました。
この方が、もっと頻回に授乳されていたのなら、
きっと張りが強くて
分泌が減るまでに時間がかかったと思うのですが、
夜中に1〜2回ということだったので、
セルフケアで乗り切れるかなと思って
今回のようにお話ししました。
「子どもが夜ぐっすり寝てくれるようになったので、やっと私も眠れるようになりました😂」
とおっしゃっていました。
睡眠はだいじ！！
良かったですね〜〜
もし卒乳、私の場合はどうしたらいい？
などあったら、ご相談に乗れるので
おっしゃってくださいね♪
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浅井 茜
