はじめまして。
助産師・施術家の浅井茜です。
小6👦、小4👧、年長👧のママでもあります。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎施術を学び、元気で楽に生きられるお母さんや子どもさんを増やしたい！と、現在は出張・桂の自宅で施術をしています。
こんばんは⭐︎
今日はあっついですねーー！！
お日様の威力がすごかった…😂
お水と天然塩などからミネラルしっかり摂って、
熱中症に注意ですね〜
私が
子どもたちがもっと小さい頃に
思っていたこと。
「たまにはご飯、ゆっくり食べさせて〜ー！！」
笑笑
赤ちゃんにおっぱいしたり、
ご飯食べさせたりして。
やっと次は自分のご飯だー！と思ったら
赤ちゃんもなんか察してるのか、
突然ぐずり出したり、動ける子は寄ってきて
ちょうだいーー！！となったり😂
あるあるですよね…
夫がいる時は交代で食べたりできるけど
一人の時は大急ぎでご飯かき込んで、
急いで子どもの相手をしに戻る。
何食べてるんだか、味も記憶もない…
みたいなことがよくありました笑
子どもたちのご飯に関しては
何作ってたかなんとなく覚えてるけど、
自分は一体何食べてたんやろ。
記憶を辿っても思い出せない！！笑
今産後ケア施設で働いていると
「ゆっくりご飯食べたの久しぶりです」
「こんなに一人時間持てるなんて〜」
と言われるお母さんたちが多いです。
そうだよね。
お母さんたち、よく頑張ってる。
子どもが欲しいな〜ということは
私自身、自分で望んだことだけど
こんなに大変で
こんなに自分の時間が取られて
こんなに眠れないなんて
予想してなかった！！！🤣
そりゃ疲れるよ〜
余裕もなくなるよ〜
と思います。
なので、ちょっと疲れたなー
休みたいなー
誰かの手を借りたいなー
という時には
ぜひ、産後ケアとか社会的資源を使いながら
自分の時間も確保したらいいと思います。
子育てには、お母さんの心の元気って
めっちゃ大事だから😆
お母さん、今日もお互いお疲れ様でした🙌
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浅井 茜
