はじめまして。
助産師・施術家の浅井茜です。
小6👦、小4👧、年長👧のママでもあります。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎施術を学び、元気で楽に生きられるお母さんや子どもさんを増やしたい！と、現在は出張・桂の自宅で施術をしています。
こんばんは⭐︎
今日は台風の影響なのか、
一日中天気が悪かった京都です☔️
日中は自宅サロンで施術だったのですが
朝晩の子どもたちの送迎が
雨だと大変ですね💦
お疲れ様です^^
今回の台風？は影響力が大きかったのか、
昨日から体調悪い…と言っておられる方が
多い気がします。
頭痛が…とか
気持ち悪い…とか。
私も今日はなんだかだるーい（´-`）.｡oO
そして昨日からささいなことで
イライラしてしまい、
子どもたちに八つ当たりして
ごめんなさいしました😂
そういえば、朝保育園でも
だるそうに床でゴロゴロしている子や
喧嘩している子が多かったなーー
我が子ももれなく笑
こんな体の変化には、
自律神経が関係しているんじゃないかと
考えています。
台風や低気圧だと、
内耳と呼ばれる耳の奥にあるセンサーが反応して
近くにある自律神経に
影響を与えることがあります。
自律神経は、
活動モード→交感神経
休息モード→副交感神経
の二つがバランスをとっているんだけど
気圧の変化が大きいと
その調整がうまくいかなくなり
・頭痛
・めまい
・だるい
・眠気
・むくみ
・イライラ
・メンタルが落ちる
・古傷の痛み
などが出やすくなることがるんですよね😭
特に体が敏感な赤ちゃん子どもさん、
妊婦さんや出産直後の人、更年期中の方には
特に影響が出やすいかもしれません。。
頑張り屋さんの方は
「まだまだやらねば！」
「なんか今日は効率悪い！ダメじゃん！」
とか思いがちじゃないですか？😂
だけど、今日体調悪い人は
天気のせいにして諦めて笑
頑張るのをやめる
早く寝る
温かいものを飲んでリラックスする
お風呂にゆっくり入る
深呼吸などを意識する
みたいなことがおすすめですよ☝️
ホロソフィー®︎の施術を受けてくださっている方は
天気による不調を感じにくくなったと
言ってくださる方もおられるので
もちろん、施術もおすすめです☺️
天気が良くなったら
お待ちしてまーす^^
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浅井 茜
