はじめまして。
助産師セラピストの浅井茜です。
小5👦、小3👧、年中👧のママで助産師、施術家です。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎を学び、元気で楽に生きていけるお母さんやお子さんたちを増やしたい！と現在は出張、桂の自宅で施術をしています。
こんばんは⭐︎
最近ハマっている寝かしつけシリーズ笑
私自身が寝かしつけについて
めちゃくちゃ悩んだので、
このテーマについては色々出てきます笑笑
そして、産後のお母さんたちからも
1番相談されることが多いんじゃないか？
と思う😂
みんな悩むよね〜〜〜
そんな今日のテーマは「夜間断乳」について。
「これをすればこうなる！」
ということが育児にはない！！
数学みたいにハッキリ割り切れたら良いんですが😂
なので、「あくまで我が家の場合」ということで
今日も私の体験談を書いてみますね。
長男の場合
我が家の長男、現在小学生5年生。
（春から6年！はや〜）
何度も書いているように、
赤ちゃんの時は本当に寝ない子でした💦💦
寝返りするようになって
夜もよく起きるようになり
そのたびに添い乳しながら寝かしつける…
ということをやっていたからか、
一歳になっても夜通して寝てくれたことがなく。
（とは言っても、夜中に2、3回起きる程度でしたが）
長男一歳当時、確か私は不眠症を克服して
眠れるようになってきていて。
「もうちょっと寝たいな〜」
と思ってたんですよね。
昼間は動き回る長男を追いかけ回して
クッタクタだったし😂
で、本を読んだりママ友に聞いたりする中で
「夜間断乳したら通して眠れるようになるんちゃう？」
と思ったのがきっかけでした。
私も「そんなん…いいんかな…」とも思いつつ、
眠気が限界だったので心を鬼にして
決行を決めました！！
断乳の夜は夫に息子の対応お任せし。
何日かかるか分からなかったので、
夫が夜中に起きても大丈夫なように
連休を狙ってやりました。
ちょっと記憶が薄いですが…
確か長男にも、
「この日になったら夜のおっぱいバイバイだよ」
「あと○日だよ」と
言い聞かせてその日を迎えたと思います笑
ご飯もある程度食べるようになっていて
栄養自分で摂れるな！とは思っていました。
もうほんとに、夜中のおっぱいは寝ながらやし
おしゃぶり代わりにくわえてるんだろうな😅
くらいの感覚があったし。
で、夜間断乳1日目。
夜中に起きてもおっぱいがもらえない！！
と知った長男…
めちゃめちゃ大泣きしてました😂
必死に宥める夫。
私は姿を見せたら終わりだ！と心を強く持って
隣の部屋に隠れていました…
（ごめんね…とは百万回思ったけど
「どうしても寝たいのだ！」という私の気持ちを
優先させていただきました🙏💦）
そしたら30分？１時間？くらい経って寝てくれた…
あともう1回？2回？
くらい泣いて起きた気がするけど、
夫が抱っこでやり過ごし、なんとか1日目終了〜
昼間と寝る前は普通に授乳します。
2日目は1回泣いたかな？くらいで
割とあっさりと夜のおっぱい卒業笑
そしたら！！
なんと一晩寝てくれるようになりまして😆
本当に感激しました✨✨
やっと夜中通して寝れるようになったー！！！
長女、次女の場合
対して、全然違うタイプだった
二人目長女、三人目次女。
なんと、生後1ヶ月すぎた頃から
夜は６時間以上寝るようになり…
なので、夜中の授乳は1回か2回？？
3ヶ月以内には一晩ぶっ通しで
眠れるようになりまして。
「夜間断乳をわざわざする」必要性が
全くありませんでした…🤣
ちなみに昼間のおっぱいを卒業する時も
たいへんあっさりバイバイしてくれました🤣
兄妹でこんなに違うんかーーーい！！！
って感じだった😂
なぜこんなに違うの？
なぜ、長男と女子二人はこんなに状況が違うのか？？？
それは私にも分かりませんが…
勝手な考察として考えられるのは、
・男の子の方が甘えただから、なかなか夜のおっぱいから離れられない？
・女の子はよく寝やすい傾向があるから、夜中にわざわざ起きておっぱい吸わなくても眠れる？
・二人目以降は妊娠中から施術で体を整えていたから、赤ちゃんも眠りやすい体だった？
・母が二人目以降はいい意味でゆるくなるので、赤ちゃんが夜中に多少ぐずっても気にしない。そのうちに自分で上手に寝れるようになる？
うーーん。
分かりません😅
ただ言えるのは、多分
「私があまり神経質にならなくなった」
ということがあるんじゃないかな、と。
息子の時は初めてで訳も分からないから、
とにかく夜中にぐずるたびに声かけたり、
抱っこしたりしてましたもんね〜
赤ちゃんも寝言みたいに唸ったり、
一瞬泣いたりすることもあるから、
夜中に泣いてもしばらく様子見てもOK！
とのちに読んだ本に書いてあり、
「私はわざわざ長男を起こしてたのかも〜〜💦」と
思いましたもん😂
一人目だと色々分からないから、
知ってる人に聞くのが一番だ！！！と
この時思いましたね…
結局、やってみないと分からない…かも
何度も書いてますが、
これはあくまでも我が家の場合。
「ひと晩トータルで寝てくれるようになるかは、実際やってみないと分からない」
と私は思っています😂
でもあれだけ寝なかった長男が
ひと晩続けて眠れるようになったので
私の場合は、この時夜間断乳してよかったと
思っています^^
困ったら詳しい人に聞く
「聞く」ということも、育児には大切な気がしています。
ママ友
児童館や支援センターの先生
保健センター
健診の先生
助産院や産後ケア施設
訪問できる助産師
などなど、ご自身の身近な頼れるところを探してみて
いっぱい聞いちゃいましょ〜！！
どの情報を採用するかはあなた次第ですが😆
私でもよければ、ご相談ください✨
子どもの睡眠についてはかなり悩み、
調べたので、いろんな情報お伝えできると思います🤣
成功を祈ります！！！🥹
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