はじめまして。
助産師セラピストの浅井茜です。
小5👦、小3👧、年中👧のママで助産師、施術家です。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎を学び、元気で楽に生きていけるお母さんやお子さんたちを増やしたい！と現在は出張、桂の自宅で施術をしています。
こんばんは！
今日はオシャレカフェで、
仕事の打ち合わせ兼ランチ会に行って来ました♪
先日マルシェでホロソフィーの施術会を
させていただいた、
丸太町のボタニカルカフェ・ritoritoさんです^ ^
その時の記事はこちら〜♡
楽しかったです〜
また楽しそうなことができるかも！？
詳細決まったらお伝えします⭐︎
わくわく！！！
ランチも美味しくいただきました♡
さて話は変わって。
先日、出産後1ヶ月の方が
施術を受けてくださいました。
「股関節に違和感があって…」とのこと。
出産によって、
骨盤は緩むし捻れることもあるので、
出産直後の方は特に丁寧にみさせていただくのですが。
確かにそれも気になったけど、
それよりもその方のお体で気になったのは
目や頭蓋のお疲れでした。
よくよくお話しを聞いてみると、
普段からずっとせわしなく考え事はしているし、
産休中に溜まっている仕事もやらないといけない
んです、とおっしゃっていました。
目は突き出た脳と言われているくらいなので、
脳と密接な関わりがあります。
目をたくさん使うということは、頭もフル回転させるということ。
ということは、
その分脳を働かせるために頭に血が
たくさん送られますよね。
産後って体の大きな仕事としては、
「子宮を回復させること」があります。
赤ちゃんが出ていって剥がれた胎盤の跡を
修復したり、子宮を元の大きさに戻したり。
その際に、血液って絶対必要なんです！！
血をたくさん巡らせることで、
子宮やその周りの筋肉などに栄養や酸素を
巡らせていかないといけないから。
なのに、その血液が
頭にたくさん回されたとしたら…？
子宮周りに必要な血液が行き届かない
かもしれない…。
ということは、回復に時間かかっちゃうかも（ ; ; ）
なので、お伝えさせてもらったのは
「とにかく目を使い過ぎないで〜〜」
ということ。
お仕事なのは仕方ない…ですが。
少なくとも妊娠前よりは時間を減らしたり、
暗くなってからパソコン見るのは
おすすめしません〜という話を
させていただきました。
わたしも1人目を妊娠中、
知り合いのいない福井県で暇すぎて笑
一時期スマホゲームにハマっていた時期が
ありました。
ですが、目を使っているとも〜〜〜
開けていられないくらいしんどくて不快になって。
強制的にゲームから離されました笑笑🤣
その時は目の疲れという形で、
体は訴えていたんだなーと、
今になっては思います。
体ってほんまにすごいですね！！！！！♪( ´▽｀)
何が言いたかったかと言うと。
産後は体もですし、
目もしっかり休ませてください！！！♡
ということです(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
これから出産される方も！！！
ぜひ覚えておいてくださーい！！^ ^
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