はじめまして。
助産師セラピストの浅井茜です。
小5👦、小3👧、年中👧のママで助産師、施術家です。
元々虚弱体質で大人になってからも生きにくさを抱え、更に長男を出産してから不眠症・アトピーになりましたが、様々な自然療法、整体療法を試し自力で克服。
虚弱体質が改善したきっかけであるホロソフィー®︎を学び、元気で楽に生きていけるお母さんやお子さんたちを増やしたい！と現在は出張、桂の自宅で施術をしています。
最近、寝苦しくて…
暑くてなのもあるけど、目と頭が重くて（ ; ; ）
なんかね、眉間がぎゅーーーって締め付けられる
感じがして、目が開けてられない感じ。
夕方になると、目を外したくなる笑
伝わります⁇笑
あと胸も苦しくて笑
心臓が悪いとかではないんですが、
夜布団に横になると胸が苦しくて
寝にくかったんですよねー。
去年の夏も胸が苦しいって言ってた気がするので、
季節柄なのかな。
東洋医学でも、
夏は暑さから心臓が頑張ってしまい、
疲れやすくなる時期と言われてますしね〜。
で、昨日の施術を楽しみに！！！
しておりました笑
施術してもらったのはいつものこちら↓
施術を教えてもらっている先生でもある、
滋賀の中壽賀先生の施術院です。
わたしはだいたい2ヶ月に一回くらいのペースで
メンテナンスをお願いしています。
過去にメンテナンスサボってた時も
あるんですよ…笑
でも、セルフケアも大事やけど、
なかなかセルフケアだけで乗り切るのは難しくて。
やっぱり定期的に通ってる方が体が楽だな！！
と思って、今はこのペースです。
昨日の施術は脳や骨盤、呼吸に使う横隔膜や
心臓をくるんでいる膜、それから目！！！
などをやってもらい。
めっちゃ楽になったー！！！
目がスッキリ開く！
（実際に鏡を見たら、目が施術前より大きく開いていた！）
息が深く吸って吐ける！！
頭が軽い〜
胸も軽い〜〜〜
（もちろん、個人的な感想です）
と、まあめちゃくちゃ楽になりまして。
昨日は久しぶりにぐっすり眠れました^ ^
（ちなみにホロソフィー®︎の施術は、
「目がしんどいから目の施術をする」
「胸が苦しいから胸の施術をする」といったもの
ではなく、その人の体の声を聴き、
今1番必要なところ、
滞っているところの施術をさせてもらいます。
なので、先生はちゃんと体の声を聴いた上で、
その箇所を施術してくださってます笑）
これは赤ちゃんの末っ子を施術してもらってるところです
最近のわたしの生活を振り返ってみると…
寝るのが遅い
遅くまでスマホを見ている
おやつも結構食べてた
などなど、心当たりがいっぱい！！！笑笑
そりゃーー目にくるし、内臓も疲れるよね〜
心臓さんも余計疲れるよね〜〜
いつも思っている以上に体さんに
負担かけてるようで…(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
今日からまた意識して過ごすことにします！！！
ホロソフィーでメンテナンスしてもらうことも
もちろん良いけど。
やっぱり自分の日頃の生活も大切。
それで行き届かないところを
メンテナンスしてもらう。
セルフケアとメンテナンスしてもらうことの
両輪みたいな意識で過ごしています。
やっぱり体が元気だと
生きやすいから！！！！！
いや〜〜〜それにしてもスッキリしたなぁ^ ^
先生すごい！
わたしの体もすごい♡
夏のお疲れが溜まっている方、
メンテナンスにぜひお越しください〜^_^
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浅井 茜
