助産師セラピスト
助産師セラピストの浅井 茜です。
最近体調不良の方のお話をよく聞くなぁと
思っていたら、
土用期間に入ってますね〜
土用というのは季節の変わり目に
3週間くらいある期間のこと。
今回は4/14～5/4が春土用の期間ですね。
夏土用にうなぎを食べる、
というのが有名だけど
実は1年に4回あるんですよね。
今だと春から夏に向けて
カラダを調整していく時期なので、
カラダを労ってあげるのがおすすめです
例えば
・食べ過ぎたり
・寝不足だったり
はちゃめちゃやり過ぎると、
人によっては体調を崩しやすくなったり
するかも
決して、みんなが土用に体調を崩す
というものではないけど。
季節の変わり目なので、
カラダを調整しようとして
体調に変化が起きる人は多いかもですね〜
当たり前のことだけど、
たっぷり睡眠をとったり食事に気をつける、
自分をいつもより労ってあげるのは
大事かなぁと
もちろんホロソフィー®︎施術で
サポートもできるので、
ぜひぜひどうぞ🙌
体にゆとりがあるのと無いのとでは全然違う〜
と、この前わたしも
施術を受けてきて思いました💕
そういう我が家でも、
長男と夫があまり体調良くなく
カラダを見てみると
「ああ、こりゃ頑張ってるな〜」という
状態だったので、
順番に施術させてもらってました。
新学期で環境の変化も大きかったみたい。
頑張ってたね〜
うちの息子、ああ見えて
結構繊細なところもあるので。
お子さんのカラダのケアにも使えますよ♪
ゴールデンウイーク中も施術できる日がありそうです。
急な体調変化などあった方も
お気軽にお問い合わせくださいね
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・各種講座のお知らせ
など1～2週間に一度、
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お体のことなどでお悩みの場合もぜひどうぞ
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浅井 茜
