助産師セラピスト
助産師セラピストの浅井 茜です。
わたしも経験したことやし、
今もついそうなりがちなので、
偉そうに言うつもりは全く無いのですが
お母さんはついつい
「子どものために何かできることはないか」
って思いがちですよね。
わたしも昔子どもの肌がアトピーっぽかった時、
子どもだけ良いサプリを飲ませたり
良い食材を食べさせたりしておりました
自分のご飯とか栄養とかはそっちのけでね
でも今になって思うのは。
あの時に経験したこととか学んだことは
もちろん無駄ではないし、
良かったと思うけど。
やっぱり
「まずはお母さん自身を整えたりしてゆとりを持つということがめっちゃ大事だな〜」
ということ！！！！！
だって自分が疲れてたら、
イライラしたりソワソワしたり。
で、そのイライラとかソワソワ感が
家族に伝わって不穏な空気になるという
もちろんお母さんだって人間やし
わたしもいつもバッチリ整っているわけでは
全くない
なので、いつも完璧に整っている
お母さんでいようとは
思ってもおりません笑笑
けれどもわたし自身が
定期的にカラダのメンテナンスを受けたり
セルフケアをしたり
自分の心と向き合うことを意識したりして。
前よりは安定していられる時間も
増えたんじゃないかと。
そしたらやっぱり、
子どもたちとの関わり方も変わってきた。
なので、
「子どものために」もあると思うけど、
まずは自分を大事にしてあげることも
ほんとに大切だと実感中です
1人で難しい時は、
もちろん誰かの手を借りるのもアリですよね
ヨガでもマッサージでも何でも良いけど
相性の良いものを探すのもいいですよね
もちろんホロソフィー施術でも
ちょっと話が逸れましたが…
お母さんが自分自身に手をかけてあげるのは
とってもおすすめだと、
わたしは思います
公式ラインでは、
・カラダのお話
・ご予約状況
・各種講座のお知らせ
など1～2週間に一度、
優先的にご案内しています
良かったらご登録ください
一対一でやり取りできますので、
お体のことなどでお悩みの場合もぜひどうぞ
ホロソフィー®サロン あまね について
ママが家庭でできる！自然なおてあて講座 準備中
コミュニケーション講座 準備中
お問合せはこちらからも→ holosophy.jun@gmail.com
お気軽にお問い合わせ下さい
浅井 茜
