こんにちは
浅井 茜 です
実は、1週間前くらいから気管支の調子が
ずっと良くない。
私が。
あ、コロナじゃないですよ〜
元々酷い喘息もちなので、
たまにこういうことあるのですよ。
ホロソフィー®︎で整えてもらってるので、
最近こんなことあまり無かったのですが
で、先週は息子が学級閉鎖に
なっちゃってたのですよ。
しかし！私は体調が悪い
とにかく息子そっちのけで寝る！ことを
優先したんですね。
（息子に母は体調が悪いので寝かせてくれ！
とはっきりお願いしました）
そしたら、まあ頭がスッキリする！
朝起きた時のボーっとした感とか、
日中のダルい感じとかがほんとにましで。
睡眠不足のダメダメさを痛感しました…
最近、日付変わるギリギリまで起きて
色々やったりしてたもんなぁ……
カラダサンゴメンナサイ
これを機に、睡眠を整えることを
やろうと思います
早く寝る宣言〜！！
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