こんにちは
浅井 茜 です
昨日の勤労感謝の日は。
大阪の枚方パークに、家族と義両親と行ってきました。
遊園地なんて何年振りか…
イルミネーションも綺麗でした
実は私、以前は家族で出かけるのがあまり好きじゃなかったんです。
理由は、疲れるから
子どものペースに合わせないといけないし
子どもがぐずらないようにしないといけないし
夫も子どもも疲れないように、最短のルートで行かないといけないし
「～しないといけない」「～するべき」という思考でがんじがらめになっちゃってたんですよね。
でも最近は、だんだんその思考回路から離れて考えられるようになってきた自分を感じています。
「お母さんだからみんなが疲れないように頑張らないといけない」
「完璧なプランを立てなければいけない」
「周りの人に迷惑をかけないようにしないといけない」
今まで、「そんなにガチガチの思いで精一杯頑張っていたんだな、私」って気づけると。
だんだん頭を柔らかくして考えられるようになってきて。
昨日は
・子どもがぐずっても怒らず対応できた
・子どもが行きたいルートで行けるように見守ることができた
・義両親に赤ちゃんを預け、一人で好きなアトラクションに乗れた
んですよ
そして家に帰ってきてからも疲れてぐったりイライラ…じゃなくて、子どもや夫と「楽しかったね～」と言いながら眠りにつくことができました。
すごいぞ私
（自画自賛笑）
（もちろん、夫や義両親にも感謝です
）
他にも最近やってみていること。
お母さんという役割もある中で、自分の好きなことをやったり。
自分の体の調子に目を向けてみたり。
疲れてるから早く寝ようとか。
今日はここはさぼる！と決めてみたり。
そういう、当たり前のようだけどついつい頑張り過ぎたり後回しにしていたことに意識を向けるようにしています
後は、いつも言ってますが
ホロソフィーの施術のおかげかなあと。
私の場合身体が整ってくると、疲れにくくなったしマイナス思考も少しずつ改善していると思います。
色々書いたけど、やっぱりお母さんが自分で自分を大事にしてあげて欲しいなと思います。
お母さんがご機嫌だと、家族みんなご機嫌で過ごせますもんね～～
そのために私にできるおてつだいとしては、ホロソフィー®の施術と、子育てセッションがあります。
それぞれ、こちらです～～
分からないことなどありましたら、下の公式ラインからもお気軽にお問合せください
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