こんばんは！
京都市西京区の
痛くない整体サロン
ホロソフィー®︎サロン 純 の
浅井 茜 です
今日から土用ですね〜
土用というのは季節と季節が移り変わる期間
のことで、今回は1/17〜2/2らしいです。
寒さが厳しい時期ですが、
2/3から暦の上では春なんですね🌸
以前福井県で大自然の中にある保育園で
働いていた時、2月に入るとふきのとうが
芽を出したり、桜の蕾が膨らんできたり、
「春の気配」を感じていました。
さて、土用ですが、
季節の移り変わる節目の
時期で身体や心に負担がかかりやすいので、
無理しすぎない方が
うまく乗り切れるらしいですよー。
なるべくいっぱい寝て身体を休め、
胃腸の負担を軽くするために
腹八分で過ごすことも大事かなぁと。
食べすぎ…私も反省します
お腹が臨月くらい大きくなっている
笑笑
まだ9ヶ月の初めなんですけどね、
「もうすぐ産まれるの？」と、
何人にも聞かれる
