2017/9/14 四診カウンセリング★レポート
四診カウンセリング担当の山口恵美です。
サロンHP／『レイキ推拿セラピー～いぶき～』
アメブロ／『いぶきのココロと日々』
暑さも彼岸まで。。。と言われるようにあっという間に本格的な秋の気配を感じつつ。。。
来週はお彼岸にあたり、昼と夜の長さが同じに。これから徐々に陰の時間が増えて行きますね。
重陽の節句は終わってしまいましたが、せっかくなので、菊花とクコの実のお茶を味わい飲みながらのスタート。
この1か月の間に体調が優れない方が多かったようで、たまたま便秘の話から流れで便秘解説からスタートです。
決して、便秘＝○○ではなく、何故、便秘になるのか？どんな便秘なのか？
便秘でも体に出る違和感や痛みとしての現れ方が実は違ってきます。
体内の気血津液精の状態、臓腑との関連性を見つめてイメージしていくこと、体の声をきちんと聞いてあげることが大切です。
今年の夏は変な陽気が続いたため、体内の陰陽バランスを取るのが難しかったことでしょう。そして、夏の暑さや湿気で体が消耗し、気陰両虚になっているこの時期。
何故、気陰両虚になってしまうのか？夏から受ける体の影響は何か？
体内の気血津液と臓腑の状態を整理し再度、復習していきます。
また夏バテから秋バテに移行しないためには？この陰陽アンバランスから脱出するには？
そして、秋の特徴と季節の変わり目を上手に過ごしていくためには？
一つ一つ解説しながら、腑に落としていく作業をしていきました。
秋と深い関係のある「肺」の特徴と関連性のある「呼吸」の話も中医学視点はもちろんのこと、一般的に知られている呼吸とリンクさせて考えていくことで、理解がさらに深まって行ったようでした。そして、七情は直接、臓腑に影響を受けやすいことも再確認。
秋・肺・大腸・鼻・皮膚・白・辛味・悲（憂）
後半は、皆さまが楽しみにしている実践トレーニングです。
前半の肺や呼吸に関連するトレーニングを解説しながら、行っていきました。
実際に今日から使えますね。ぜひ試して見て下さい。
この四診カウンセリングも今回で83回目でした。ご参加頂きました皆さま、ありがとうございました。
レポート／山口 恵美
次回10月『四診カウンセリングトーレーニング』
日時／10月12日（木）10：00～12：00
費用／
・ＨＯＬＯＳ薬膳学 受講生：毎回無料
・ＨＯＬＯＳ受講生（中医学基礎が入るコース）：毎回500円
・ＨＯＬＯＳ受講生（中医学基礎が入らないコース）：毎回2,000円
・一般の方：毎回 5,000円
中医学を学んでいらっしゃる整体師さんのご参加大歓迎です。
下記のお問い合わせフォームにお申込くださいませ。
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