昨日はマンスリー楊秀峰先生
の宮廷二十一式気功のレッスン日でした。
始まって早速、楊先生から「はい！男性2人“歩形”を順番にやってみてください
」とのご指導。
（渡辺はササッと後ろに隠れたのは言うまでもありません・・・。
突然でしたもんね
）
“歩形”とは二十一式の足だけの形を指します。
足の形をしっかり練習すれば足から上の形も覚えやすくなりますし、特定の足の経絡や経穴にも刺激になるので、楊先生の解説がとっても勉強になります。
三陰交を刺激する形、公孫を刺激する形などと合わせて、経穴の使い方と効能は教科書に書かれてない伝統的で深い意味をご教授頂いたので、Kさんもメモに余念がありませんでしたね
歩形を順番になんとか・・・お二人が頑張ります。
↓楊先生からご指導が入ります。
渡辺はみてのとおり、楊先生の後ろから写真を撮って誤魔化してます。
とは言え、もう真剣に楊先生からの学びを深めたいと覚悟が決まってきましたので、今後は率先してできるように頑張る所存です
ところで、この日、初参加のSさんが貧血で倒れてしまいました。
楊先生は中国では医療現場に立たれていたので、先生の処置がとても心強かったです。
また女性的で繊細な気遣いが勉強にりました。
Sさんはその後暫く休んで血色も戻り、無事お家に帰られたのですが、日々の養生法やツボの使い方など伝授頂き、その場に居合わせた皆さんも、人中の使い方とその意味、薬膳的な飲み物の作り方とその効能などもしっかり勉強させて頂きました。教室に材料が揃っていて良かったです。。。
<黒砂糖と生姜のお茶>
黒砂糖＋生姜（実際は干姜を使いました）の組み合わせは、黒砂糖の血をつくる効能に生姜の発散させて巡らせる作用が良いのですね。また、身体を温めるなどの効能もたかいです。
最後に「今日はSさんのお陰で、臨床的なことを学べたので皆さんはSさんに勉強代を払わなくてはね」と冗談を言われて、一時は緊迫した空気を笑いで緩める先生のセンスが素敵でした。臨床家として本当にいつも尊敬いたします。
次回の宮廷気功は11月15日（土）17時～です。
中医学を学ぶ皆さんと中医学をベースにした養生法を
学べたら嬉しいです。2代目継承者直々のご指導を
受けるチャンス！！是非是非ご参加くださいね。
※受講生さんのお申し込みは渡辺まで。
※一般の方のお申し込みはコチラのフォーム に
『宮廷気功参加希望』と送信して下さい。
楊先生のアメブロ／http://ameblo.jp/yang-xiufeng/
渡辺知里／レポート
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