4月13日の結果
帰宅後
98.6kg
翌日朝99.4kg
翌日朝までの成果
－9.8kg
経過日数100日
残り日数302日
朝昼ご飯は無し
夕食はラーメンモヤシ卵炒め乗せ
バナナ1本
飴を何個か
ミルクティ3杯
ロデオボーイ45分
ウォーキング40分
雑記：
私は今33歳
今年の初めからダイエットしとります
太りすぎなんで
健康被害が出そうだったのよね
百日を経過したかな
人生ではじめてこんなにも長い期間やってます
来年の私の誕生日前日までに
理想体重目指して
ぼちぼちやって来ます
ダイエットに詳しい方
取り組み中の方
成功体験をお持ちの方
これからやろうとしてる方
良かったらよろしくお願いします
ぼちぼち更新していきます
帰宅後
98.6kg翌日朝
99.4kg翌日朝までの成果
－9.8kg経過日数
100日残り日数
302日朝昼ご飯は無し
夕食はラーメンモヤシ卵炒め乗せ
バナナ1本
飴を何個か
ミルクティ3杯
ロデオボーイ45分
ウォーキング40分
雑記：
私は今33歳
今年の初めからダイエットしとります
太りすぎなんで
健康被害が出そうだったのよね
百日を経過したかな
人生ではじめてこんなにも長い期間やってます
来年の私の誕生日前日までに
理想体重目指して
ぼちぼちやって来ます
ダイエットに詳しい方
取り組み中の方
成功体験をお持ちの方
これからやろうとしてる方
良かったらよろしくお願いします
ぼちぼち更新していきます