こんにちは。
人生のカギの管理人であり、アナタに人生のカギをお渡します。
しばらくアルコール抜き、
もともとは毎日飲みたいヒト。
我慢できずに飲んでいたヒト。
今は別に飲まなくてもよくなったヒト。
で、
水曜在宅勤務の夕食、そして昨日オットが飲み会だということで、2日続けて飲みました。
2日続けて3時に目が覚めました。
胃？肝臓？の調子が悪いような感じがしました。思い過ごし？
おそらく週末はオットと共に飲むことになります。
平日は禁酒がいいですね。
子宮頚がんの手術後はアルコール断ちしてました。
数年たってから、いつか死ぬのに、好きなもの我慢したくなくて、週末、2杯ルールを決めて飲み始めました。
ストレス溜まって、やさぐれで毎日飲む日も、深酒する日も。
加齢とともに、内臓も元気がなくなり、色々と身体の不具合がでてきて、健康診断の結果が悪くなり、腸の調子も良くない。
そして、
なるべく飲まない。と決めて過ごしています。
今の食生活は3ヶ月後にでるので、少しずつ改善されることを願ってます。
今日頑張れば三連休。
明日は、オンラインヨガを受講。
10:30からオンラインスキンケアのお話し会。
ムスメが頑張っているので、午後から差し入れ持って行こうか？
日曜は友達の家に。
月曜はパジャマデー。
最後までお読みくださりありがとうございました。
今日もよき日をお過ごし下さい。