こんにちは。
人生のカギの管理人であり、アナタに人生のカギを与え、
あなたの心と身体の健康をサポートするHollyです🍀
本日2回目のblogです。
なかなかいい感じです。先ほどまでPTL4(ヒューマンデザインプロフェッショナルアナリスト)の先週の講義の課題がstep10のうちの1&2までで、心身共に調子が悪かったので、1/30迄の課題提出日、ぎりぎりにやっと頑張って仕上げた感じ。
2/1の東京の講義中や、講義後の懇親会は私の仙骨はご満悦☆だったと思う。
そして、翌日帰阪して、
月曜日・・・仕事行けませんでした。
火曜日はもともと在宅。
水曜日、頑張って午前中だけでもと思いながら、やっぱり行けない。
木曜日はもともと在宅。
金曜日は行こうとも思わずだけど行く気になれない。仕事終了後さゆり先生オンラインヨガ。
土曜日はさゆり先生のオンラインヨガ、アロママッサージ、買い物、ムスメに届け物、散髪
日曜日はblogもかけたし、PTL4の課題も7割くらい進めました。
(マニジェネでいらちなワタシは課題や仕事とかはすぐに提出したくなるししていた)
が、今回は自分の中で3月中に提出しようと、少し心のゆとりをもたせながら進めようと思います。
さて、産業医さんに面談した時も
「ワタシはメンタル不全の方から相談を受ける方で相談する方ではなかった」
「ワタシがまさかメンタル不全になるはずがない」
と思っていたが、あれよあれよと身体のSOSがでて、家族もしっかりおかしいと認識。
今は落ちていくのをとめて少しずつ上げている状態で、
日中の頭痛はましになり、無理をすると夕方から頭痛。睡眠障害(夜中に目が覚めることはまだある)
コアエッセンス ヒーリングコースまで受講して、ヒューマンデザインもプロフェッショナルアナリスト目指していて、ヘナセラピスト、ヨガインストラクター、素肌美セラピストのワタシが
メンタル不全になってる場合でない。
仙骨の反応をみてわかったことは
会社・上司他 NO
仕事 YES
厄介な判断。
木曜日にメンタルクリニックに受診予定。
火曜は祭日。
明日出勤できたらいいな。午後から在宅かもしれないけど。
明日にならないと分からないけど。
このblog読んでくださる方が心配・応援してラインくれて。
本当に感謝です。
今からさゆり先生の金曜のオンライヨガの録画でヨガしてお風呂入ってリラックスして明日に備えます。
最後までお読み下さり有難うございました。
明日も一日幸せにお過ごしください。
感謝🍀