米国NTI

認定栄養コンサルタント

おうちで細胞を整える

腸キッチン学主宰

かじすみよ です

 

 

 

今日は講座募集のお知らせです

 

 

 

腸キッチン学アドバイザー養成講座

認定講師講座

 

6月スタート

の募集が始まりましたキラキラ

 

 

 

 

腸キッチン学は

ホリスティック栄養学をベースに




からだのしくみ
こころのしくみ
食のちしき
セルフチェックの仕方



の4つを使って

他人任せでない

自分メンテナンス力を高める
知識を学んでいきます

 

 

 

普通の腸活とは

ちょっと違い

切り取った部分だけで

症状を判断してアプローチするのではなく

 

 

からだの仕組みや対策はもちろん

栄養療法、量子学から

調味料や電磁波のことまでびっくり

 

 

 

全体で見る知識を

つけていくので

 

 

 

変化が早いっつ!びっくりびっくり

 

 

 

 

去年募集した

腸キッチン学アドバイザー養成講座0期

 

 

 

静岡と東京で

開催させて頂きましたが

 

 

 

 

回を追うごとに

私だけでなく

ご本人がびっくりするほど

変化してしまう

受講者さんが続出!!!ポーン

 

 

 

 

習うだけで良いの〜

私なんてとてもとても滝汗

なんて言ってたい人が

 

 

 

今は伝える側になって

すでに活躍してたりもしますラブラブ

 

 

 

 

ベーシック講座は

気づいて一歩踏み出すための

おうちで使える知識

 

 

 

はっきり言って

これだけでも

じゅうぶん活用できるドキドキドキドキ

のですが

 

 

 

 

ベルもう1歩進んで

自分のために

家族のために

より深く理解したい

 

 

 

ベル人に自信を持って伝えられる

知識を持ちたい

 

 

 

すでにご自身の講座を

開いている方であれば

 

 

ベル知識を取り入れて

より良い講座に

 

 

する事もできます

 

 

 

 

でも

一番の魅力は

毎回の実践!!!

 

 

 

 

知識は実践しないと

使えるようには

なりませんウインク

 

 

 

でもね

人間は楽な方に

走ってしまうから

 

 

 

せっかく習っても

習いっぱなしで

 

 

 

あとでやろう

もう少し復習してから

やってみよう!

 

 

 

なかなかの

先延ばしをしますチュー

私もそうなので

その気持ちは痛いほどわかります

 

 

 

講座では

先延ばししないように

置いてきぼりにさせないように

全力でサポートして行きます!!メラメラメラメラ

 

 

 

だから

一度に沢山の方には

教えることができず

 

 

 

じっくり少人数での

講座になります

 

 

 

 

今年はコロナの影響もあり

オンラインでの募集になります

対面では通えなかった方でも

受講できるようになりました

 

 

 

講座内容など詳細はこちらから

 

 

 

 

 

2020年の

腸キッチン学アドバイザー講座の様子も

ぜひ参考にしてください

 

■ 【開催レポ①】腸キッチン学アドバイザー養成講座 vol.1

 *1-1 腸キッチン学とは
 *1-2 こころのしくみ

■【開催レポ②】腸キッチン学アドバイザー養成講座vol.2

 *2-1 栄養と消化,吸収,排泄のしくみ
 *2-1 胃のしくみ

■【開催レポ③】腸キッチン学アドバイザー養成講座vol.3

 *口腔のしくみ

 *小腸のしくみ
■【開催レポ④】腸キッチン学アドバイザー養成講座vol.4

 *大腸 腸内フローラ

 *デトックス

■【開催レポ⑤】腸キッチン学アドバイザー養成講座vol.5

 *日々の食事とからだへの影響

 *キッチンではじめる美味しい腸活

 

 

 

一緒にお仲間として

学んでみたい!!!という方

お待ちしておりますドキドキ

 

==================

 

 

情報満載な無料メルマガ!
毎日20時に届きます♪

ご登録はクリックしてね下差し

DAY1:腸キッチン学が変える世界

DAY2:細胞をキレイにするために一番最初に整える事

DAY3:あなたは食べたものから出来ていなかった

DAY4:腸美人は〇〇で決まる

DAY5:太っているのに栄養失調

DAY6:最強で最安の栄養吸収方法

DAY7:断食の罠 成功する人と老ける人

DAY8:発酵食品との付き合い方

DAY9:甘いものがやめられない

DAY10:リーキーガットって何? 家庭で簡単に調べる方法

DAY11: 腸を修復する栄養素

 

 

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講座の情報

先行予約案内や割引
お役立ち情報などを配信の予定です

 

 

 

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前回、ブログでも紹介した

メルマガ読者さんは無料受講できる

 

オンラインミニ講座

詳細はこちら

 

 

思っているより

はるかに沢山の方に

お申し込み頂き

驚いています!!ポーンポーン

 

 

 

腸の問題に

悩みを抱えていたり

気になっている方が

沢山いるんだな~

と改めてびっくり

 

 

 

 

結果の出ない方にこそ!!

ちゃんと知ってほしいなと

思いましたニコニコ

 

 

 

 

平日の10時半からなので

 

 

 

仕事でどうしても

参加できません

録画受講できますか??笑い泣き笑い泣き

 

 

 

というお問い合わせを

多く頂きました

 

 

 

そ、そうですよね~

仕事の方

多いですよね滝汗

 

 

 

もちろん

録画受講

OKで~すOK

 

 

 

 

 

その場での質問は

できませんが

 

 

 

ライブでの講座

そのままの録画を

お申し込みの方は

後日見ることができますハート

編集なしですがあせる

 

 

 

お仕事から帰宅して

のんびり見ていただけたら

嬉しいですドキドキ

 

 

 

 

メルマガ読者さんも

 

 

 

700名!!!ドキドキドキドキ

 

 

 

 

このオンラインミニ講座は

いつも読んで頂いている

読者さんへの

感謝を込めてドキドキ

きっかけです!

 

 

 

 

これからメルマガを

登録してくれる方でも

もちろん無料でOKですドキドキ

 

 

 

 

メルマガのお申し込みで

 

オンラインミニ講座

 

あなたに合った腸活の見つけ方

 

でお話させて頂く

 

 

 

 

キッチンで消化管の状態を

測ることができるチェック方法の

PDFが

特典として付いていますウインク

 

 

 

 

ミニ講座は受けなくても

特典内容は知りたいな~

という方もぜひ

 

 

 

11日間のメルマガで

おうちでの細胞の整え方を

まずは体験してくださいね♪

 

 

ご登録お待ちしております

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春はスタートの季節コスモス

 

 

 

 

 

今日はミニ講座のお知らせです

 

4月28日(水)

10時半〜12時

 

 

=あなたに合った腸活のみつけ方=

 

 

 

というオンラインミニ講座を

開催することになりましたニコニコ

 

 

 

なんと

 

1000円!!!

 

 

 

講座の詳細はこちら

 

あなたに合った腸活の見つけ方 オンラインミニ講座

 

 

 

お仕事でこの日は無理!という方でも

大丈夫

お申し込み頂いた方は

後日、期間限定で

録画が視聴できますウインク

 

 

 

 

せっかく

何かをスタートさせたくても

 

 

 

 

からだの調子が

イマイチだと

なかなか続きません笑い泣き

 

 

 

 

腸の調子が悪いと

からだや心の調子も

崩れてきます

 

 

 

 

発酵食品

水溶性食物繊維

グルテンフリー

カゼインフリー

etc

 

 

腸に良いと言われてるものを

取り入れても

 

 

なかなか良くならない…えーん

 

 

良くなる人もいるのに

なんで私は…えーん

 

 

むしろ悪化してる感じさえする…笑い泣き笑い泣き

 

 

 

そんな方が

腸キッチン学を

たくさん受講されていて

 

 

目からウロコが

ポロリでしたびっくり

 

 

 

と言っていただいています

 

 

 

 

100人いたら100通りの

健康法がある

 

 

 

 

ホリスティック栄養学の

先生達にいつも言われていた事

 

 

 

 

腸キッチン学は

腸活ばかりの講座では

ありませんが

 

 

 

 

今回は腸活に必要な

最初の基本のお話を

お伝えする予定です♪

 

 

 

 

 

メールマガジンを

週1で出すようになって

間も無く1年!!

 

 

 

 

少しずつですが

読者が増えて来て

 

 

 

ありがたいことに

うれしいメッセージも

いただけるように

なりましたドキドキドキドキ

 

 

 

ありがとう

ございます〜〜〜〜ラブ

 

 

 

メールの一言一言が

とても嬉しくて

少し遅れてしまいがちですが

順番に返信をさせて頂いてます

たまに

解読できない

文字になっていて

お返事返せない方すみません汗

 

 

 

 

いつも読んでいただいている

メールマガジン読者の方は

 

 

 

今回は感謝を込めてドキドキ

 

 

このオンラインミニ講座を

 

 

無料!!

 

とさせて頂きます!!

 

 

 

 

 

メールマガジンを登録すると

 

11日間で

おうちで細胞を整える

セルフケアの知識が学べる

無料メール

 

が送られます♪

 

 

メルマガ登録の際の

特典のPDF

 

自分の胃酸チェック方法

リーキーガットのチェッック方法

がもれなく付いて来ます

 

 

 

 

今回のオンラインミニ講座では

この特典を使って

どうしていったら良いのかも

お伝えする予定です♪

 

 

 

 

ぜひこの機会に

メールマガジンを

読んでいただけたら

嬉しいです

 

 

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ここ数日

書きたい事を

書いてみようと

思ったら

 

 

 

 

栄養の事から

遠ざかっていますチュー

 

 

 

 

今日は

アマゾンプライムで見た

映画の感想キラキラ

 

 

 

 

実は1月から

お世話になっている

星と数字の世界のお勉強

 

 

 

 

かなり楽しく

続いておりまして

 

 

 

10年くらい前に

一度挑戦して

途中で放り投げた

ホロスコープの分野なんですがゲロー

 

 

 

 

その時、続かなかったのは

自分の世界が

制限される氣がしたのかなあせる

 

 

 

 

それとも

自分が変わったのかもラブラブ

 

 

 

 

全てが

ご縁とタイミング

ですねドキドキ

 

 

 

 

誰から習うのか

とかはもちろん大事で

 

 

 

 

習っている時の

心地よさ

 

 

 

 

が私にとって

一番大事なんだろうな

って思います

 

 

 

 

そんな中で

ぜひ見て~

と私と同じ

月星座 蟹座さん

オススメされた映画

 

 

 

永い言い訳

 

 

 

月 蟹だけじゃなくて

数秘も似たところを持っているから

どんな感じを受けるのか

気になるウインク

 

 

 

 

そんなん

言われたら

めっちゃ気になるわ

 

 

 

 

ちょうど

アマゾンプライムで放送中

でした音譜

 

 

 

 

人でも物語でも

感情に寄って行ってしまい

揺さぶられることが

多い自分あせる

 

 

 

 

一人でじっくり見てみたくて

お笑いとスポーツ番組が

大好きな家族が

寝静まった夜中に

見てみました~ウインク

 

 

 

 

ネタバレ

含みます

 

 

主人公は少し売れてる小説家の夫

 

 

美容師の妻とその親友が

バス旅行に向かった間に

不倫相手を自宅に呼んで

浮気ガーン

 

 

バス旅行で目的地に向かっていた

バスが転落して

妻と妻の親友が

亡くなってしまうが

 

妻が死んでも全く泣けない...

(むしろ その後も浮気相手に迫る汗

と言う所から話が始まります

設定がエグい滝汗

 

 

 

 

主人公には

おいおいお〜〜〜い

 

 

 

 

ってツッコミたくなるような

嫌〜な部分や

恥ずかし〜部分が

随所に散りばめられています

 

 

 

 

葬儀の時や

インタビューの時にも

自分が人から見てどう映るかを

気にして髪をなおしたり

とかあせる

 

 

 

 

人間の持っている

生々しい

自己愛や

よく見せたい

承認されたい欲が

ふとした瞬間に

見えちゃってますゲッソリ

 

 

 

 

これ

他の人から

見られたくない部分だよね

 

 

 

 

その後

妻の親友の旦那さんや

子供達

仕事関係の人など

 

 

 

 

今までの世界には

なかった人達と

関わることによって

変わっていきます

 

 

 

 

 

登場人物は一人ずつ

世界を持っていて

皆、どこか

不完全なんですが

 

 

 

完全だったら

神だもんねウインク

 

 

 

 

それを

一生懸命

埋めようとして

 

 

 

見栄をはったり

押し殺したり

マウントしたり

拗ねたり

爆発したりメラメラ

 

 

 

人間は

なんて

自分本位で

お馬鹿で

残酷で

切なくて

弱くて

温かくて

愛らしいんだろう

 

 

 

 

変わっていく

主人公だけじゃなくて

子供達や

奥さんの中にも

 

 

自分の感情を見つけて

しまう

 

 

 

喜怒哀楽と言う

わかりやすい激しい感情じゃなくて

じんわりと

小さな感情を

沢山動かされる

映画でした

 

 

 

 

それぞれの登場人物の

声にならない

表情や間の取り方

 

 

 

 

が絶妙で

役者さんと

監督さんって

すごいです!!

 

 

 

 

理不尽で

人生を揺るがすことが

起こっても

日常は続いていて

決して元には戻れないし

 

 

 

 

 

映画は終わりがあるけれど

実際には

終わらずに日常は続いて行く

んだよね

 

 

 

 

毎日が

細胞のターンオーバのように

一瞬も止まってない

 

 

 

 

肉体も日常もおんなじだねドキドキ

 

 

 

 

 

クソだな!

 

と思うセリフを

放つ主人公だけど

 

 

 

 

一人の人間は

沢山の側面を持っていて

不倫はダメだとか

悲しまない人間は冷たいとか

一言でバッサリ

決められない

 

 

 

 

バッサリ決めるのは

あくまで

自分にとって

と言う条件付き

 

 

 

 

大切にした方が良いのは

 

 

 

今、目の前にあるもの

わかってるけど

すぐ忘れちゃう

 

 

 

 

夢見ることができるのは

人間の特権だから

とっても素敵な事だけど

すぐ夢みがち

 

 

 

 

与えられた

時間という枠は

有限だから

 

 

 

 

今の積み重ねの

未来を楽しみたかったら

今を噛み締めないとですドキドキ

 

 

 

日常の一コマを

まずは大切に過ごそうと

改めて思った次第です

 

 

 

 

 

の続きです

 

 

 

私が先天性奇形の子供を産むという事

をブログに書くきっかけとなった

息子のFB記事

(この日で終わってるあせる

 

 

 

本人に

 

 

”トシ(息子)のFBに書いてあった

昔の記事をブログに載せても良いかな?

卒業式の時に書いたやつ”

 

 

 

と勇気を出して

聞いて見た所

 

 

 

一瞬

え?? 読んだの??

2年も前のやつ???

って顔をしながらも

 

 

 

 

”別に良いけど”真顔

 

 

 

 

と言われたので

載せてしまいます

 

 

 

 

出産した直後や

その後

悩みまくったり

泣いたことも沢山あった

私の子育て

 

 

 

 

本人も

親に言えない事

沢山あったと思います

 

 

 

FBの投稿は

もう2年も経ってるけど

 

 

コロナで自分の思う計画通りに

行っていなさそうだけど

 

 

 

私よりも

しっかりしている部分が

沢山あり

 

 

 

幸せって

言葉が

かなり泣ける母です

 

 

 

 

障害を持つことは

その大きさと

不幸せは比例しないと

思います

 

 

↓↓

 

 

息子の記事

 

 

 

16年間の学生生活を終えました。

思い返せばこの16年間

ほんっとうにたくさんありました。

 

せっかくの機会なので、

この学生生活16年間、

今までの22年間を

書き留めておきたいなと思います。

 

 

時間のある方は、

少しの間お付き合いください。

 

ずーっと遡って22年前、

この世界にオギャーと仲間入りして、

まず告げられたのは

医師からの「余命5年」の宣告

顔面に多数の障害を持ち奇形で産まれ、

この症例で5年以上生きた前例はない

とのことでした。

 

衝撃的な人生のスタートでした。

 

でも、年齢と同じくらい、

もしくはそれ以上の回数入院、手術をして、

今人生22年目。

 

今思えば本当に奇跡の連続でした。

治らないであろうと言われていたものが治り、

難しい手術で誰も引き受けてくれないオペを

受け入れてくれる先生がいたり、、

 

しかし、ここまで来るには

本当に多くの方の支えがあってこそでした。

 

身体は恵まれなかったかもしれないけど、

「人」には本当に恵まれてるなと

改めて感じました。

 

大きい病院でしか

手術を受け入れてくれなかったため、

横浜の病院での入院で、

地元沼津から遠いにも関わらず、

私のためにわざわざお見舞いに来てくださった

幼稚園の先生方や、

私に直接関係ない母の知り合いの方も、

埼玉から私のために

お見舞いに来てくださったり、

幼稚園、小学校、中学校、高校の

クラスメイトからも、

手術入院の度にもらう

温かい手紙だったり本当に幸せでした。

 

 

そうして地元の沼津から九州に飛び出て、

別府へ

思えばついこの前終わった大学4年間は、

今まで人生18年間の清算の4年間だったように

思います。

 

たくさんの経験をして、失敗して、学んで、

今までいいことも先送りにしていた自分にとって

不都合なことも「結果」として降ってきた4年間

 

もちろんずっと頑張ってきたものが

実った4年間でもあり、

怖い、苦しいことを先送りにしていたことが

一気に降って苦しい4年間でもありました。

 

でも飛び上がるほど嬉しかったとき、

いろいろ悩んでいたとき、

苦しんでどうしようもできなかったとき、

常に誰かが必ずとなりにいてくれました。

 

あぁ、本当に幸せ

そして「清算」の意味

 

大学最後の1年間は

自分のこれからの生き方について、

本当に悩んで悩んで悩んだ1年間でした。

 

結論として

新卒入社を選択しないことにしました。

 

きっかけは昨年の2月、

これから就活が本格的に始まろうという時期に

まさかの若年性白内障にかかり

失明一歩手前までに

 

 

そして8月には涙囊炎にかかり、また入院

そして11月に東京でオペ

こんな大事な時期に、まさかの危機続き

常にポジティブに考える私も

さすがに滅入った1年間でした

 

でも、生き方を考える

本当にいいきっかけにもなったなって

今では感じてます

 

何か心の中にいる本音の自分が、

何適当な選択をしようとしてるんだ!って

もっとお前らしいお前にしかできない生き方、

社会に貢献する方法があるだろう?って

 

入院しているとき、

心の中にいる素の自分が

何回も問いかけてる気がしました

今でもしっかり覚えてます

 

周りからは心配してくださり、

耳にタコができるほど、

新卒での入社を勧められました。

 

しかし、生意気な自分だからなのか

冒険したい性格の自分だからなのか

分かりませんが

去年1年を通して考え抜いた結果

自分の決めた生き方を曲げることは

できませんでした

 

自分の人生においてやりたいこと

それは、私のようなハンデを持って産まれ

なかなか社会に溶け込むことができず

 

でも自分にしかできない生き方を

本当に願ってる人や

その周りの人に対して

選択肢の1つとして

自分の壁を乗り越えてきた経験を伝えていくこと

おそらくこれに尽きると思います

 

もしかしたら

これが私の人生に課せられた

使命なのかもしれません

 

そして、新しい人や文化

価値観、素敵な景色と

たくさん出会い経験すること

 

なんか本当に響きの良さそうで、

ご立派な精神論をつらつら書いているなと

自分でも感じていますが、

本当に不安でドキドキしてます。

 

とりあえず、これから2年間は

お金を貯めながらたくさん経験し、

その後海外に行けることを目標にしています。

 

まだ今でもさまよっている中、

この目標から別の何かに変わるかも

しれませんが

これから社会人の大先輩方には

大変お世話になります

 

最後に

APUで新しい世界をたくさん見せてくれた

大切な友人の

そして今まで出会った全ての方の未来に幸あれ!

ここまで読んでくださり

ありがとうございました

 

 

2019.03.22

学生最後となる京都・滋賀旅行を終えて

帰りの新幹線から

 

 

 

 

突然失明した時

息子には言いませんでしたが

 

 

 

視力をなくした息子の診断をした

息子の執刀医に

無理かもしれないです

覚悟してください

と言われました

 

 

 

私はこれからの事

を考えて

口の中と喉が

カラカラに乾いて

すごく緊張していて

 

 

 

悟られないように

一生懸命に

何事もないように

明るく、明るくと

言い聞かせてました

 

 

そして

見えない息子と

たわいない

世間話をしていました

 

 

 

知らないとは言え

一番明るかったのは

彼でした

 

 

 

すぐテレビ見ちゃうから

術後、目が見えるまでは

ちょうど英語のヒアリングの勉強ができるグッ

 

とか言ってました

 

 

 

私とは違って

若くしてメンタル強めの息子です

 

 

 

今はバイトをしながら

お金を貯めているようですが

 

 

 

いつか

夢が叶うと良いなドキドキって

思います

 

 

 

 

同じく若かった

20代の未熟な私は

出産してから

メンタルやられまくりでしたチーン

 

 

 

その話は次回に