健康をもっと広い視点から捉えた考えをお伝えします。
この投稿をInstagramで見る 今日は学会参加のため、午後の診療からお休みを頂いたので、学会参加後に久しぶりにベイクォーターで家族と夕食🍴 #日本抗加齢医学会、#パシフィコ横浜 #腸内細菌と健康の関係、#今の食の健康情報は頭で食べる健康法、#知識で食事を摂っても健康になれない、#自然を求めすぎるのは不自然、#数字データは不安を掻き立てるもの、#正常値という固定されたものは自然にはない、#ホリスティックな健康観、#知識より知恵 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 医療法人順齡會ｸﾞﾙｰﾌﾟさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年Jun月14日am6時58分PDT
この投稿をInstagramで見る 夜の散歩の途中で花火が見えました🎆 #横浜開港記念、#花火大会、#これからの時期は湿邪が不調を引き起こします、#不調イコール風邪ではありません、#最近は自律神経のバランスを崩して来院される人が多いです、#メンタルクリニック受診を他院で勧められた人もいました、#副腎疲労の人も自律神経失調症と言われがち、#男性更年期もある意味副腎疲労です、#健康を言葉や概念で捉えない、#咳は風邪ではない、#風邪の診断をできない医者が意外と多い、#風邪について医学部では習わない ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 医療法人順齡會ｸﾞﾙｰﾌﾟさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年Jun月2日am6時59分PDT
この投稿をInstagramで見る 今朝の日経新聞でも取り上げられてましたね🎵先生のコメントも載ってました🙂 検査をせずとも副腎疲労のことを理解している医者ならすぐに分かります。 検査はあくまでも一人一人の状態を把握し治療方針をたてるためです。 症状自体を病気として捉えるだけでは対応できない方が増えています。そういう方の殆どは副腎疲労と言っても過言ではありません #副腎疲労、#アドレナルファティーグ、#本間良子先生、#本間龍介先生、#副腎そのものが疲れを感じているのではありません、#バイオロジカル検査、#マイコトキシン、#リーキーガット、#エネルギー療法、#統合医療、#ホメオパシー、#ホメオパスも医療同様にぴんきり、#高価なサプリを飲むだけでは改善しません、#川崎まで行けない人には御川先生のクリニック紹介してます、#御川先生すみません(^-^;、#おだやかクリニックでは井上が限られた診療の枠で相談に乗ってます、#統合医療、#ホリスティック医学、#見えないプロセスをみつめる医療、#自己治癒力、#自己病気力、#今日は理事長とおだやかライフ内科クリニックで診療 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 医療法人順齡會ｸﾞﾙｰﾌﾟさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年May月17日pm4時25分PDT
皆さん、こんにちは。医療法人順齢會 南砂町おだやかクリニック院長の、いのひろです。テレビやネット、SNSでは、食、栄養についての情報が氾濫しています。食は、健康維持の基盤、病気の予防のために大切なのは言うまでもありません。添加物、糖質、遺伝子組み換えといったことも懸念されるのも事実。そういった健康情報に翻弄されている人も多いのではないでしょうか？薬では健康になれるわけではないし、病気そのものを治す働きはありません。だから、日々の診療でも食事について患者さんに強調しています。健康の基盤が食なのは言うまでもありません。でも、本来、食は空腹を満たし生きるためのものであって、健康になる”手段”ではありません。動物（自然の動物を指しています）は生きるために食べているだけで、それ以上の意味はありません。もっと長生きをしようとか、病気をしないように、と餌を食べている訳ではありません。一方、私たち人間はあまりにも食に価値を置き過ぎている面があるように思います。「これは体に悪いから避けましょう！」、「これは体に良い〇〇が摂れるから毎日食べましょう！」、「この栄養素と病気の関連が報告されたから避けましょう！」、といった風に。でも、本当は病気になるのは食そのものではないかもしれません。「森の生活ーウォールデンー」の中で、ヘンリー・Ｄ・ソローはこう述べています。「人間を汚すのは食べ物の質でも量でもなく、味覚への執着である。食べ物はわれわれの肉体的生活を維持し、精神生活を鼓舞させる糧となるどころか、肉体の内部に宿す寄生虫の餌となる」食は生命を繋ぐためであるという基本的な考えに、私たちは時々立ち返ることも必要かもしれません。たとえば、朝食はご飯にみそ汁、漬物に、目刺しという何の代わり映えのない食事を毎朝食べていた一昔前を思い出してみてください。手を合わせ、「いただきます」を言って、文句を口にせず食事をしていました。（あ、自分が幼いころはもう文句を言うぜいたくな時代だったかもですね💦）それは、文句を言いたくても我慢していたのではなく、「今日も食べることができる、だから飢えることなく生き延びられる」、という無意識の中で「感謝」の思いがあったのかもしれません。翻って、現代を生きる我々は豊かな生活の中で、あまりにも食に対して価値を置こうとしすぎなのではないでしょうか？動物とは違うとはいえ、やはり生きるために私たち人間も食しています。食品添加物、遺伝子組み換えがどうだとか、これは食べてはいけないということもとても大切です。でも、目の前に出てきた食事に向かい、手を合わせていただきますをして食べること抜きに、食による健康を語る意味はないでしょう。「食事っておいしいともまずいとも言えない当たり前の食事の方が良いと思うんだよね」という今朝の妻の言葉をきっかけに思いついたことをつらつらと述べました。P.S. もちろん、健康になるために今の食事を変えることも大切なのはいうまでもありません。食事の大切さを伝えしつつ、同じような症状でも背景や体質など一人ひとりに向き合う。そのために、「見えないプロセスをみつめる」アプローチが必要なのです。点滴療法、サプリメント療法はその次です。https://www.facebook.com/holisticyokohama/
View this post on Instagram Reading, relaxed, over some tea☕ Precious moment that I've got for the first time in months. ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年May月2日pm3時31分PDT
View this post on Instagram 年末の診療日の時のようです💦 人が殆んどいません。 クリニック横のスタバも数人しかいません。 令和に元号は変わりましたが、連休中もクリニックに来る方は途絶えません。 この時期を大切に過ごされるよう、皆様もご自愛ください✨ #本日赤坂おだやかクリニック、#インフルエンザと思ったら溶連菌感染ということもあります、#初夏に増える溶連菌、#溶連菌なのに風邪として抗生剤処方され溶連菌の発見が遅れている方も、#風邪にフルオロキノロンを処方するのはやめましょう、#肺炎でもないのに赤ちゃんにフルオロキノロン処方してはダメです、#例年この時期に咳の人が増えますが風邪ではない場合も多いです、#症状よりも症状を引き起こす原因に目をむける、#ホリステイックな健康観、#見えないプロセスをみつめる医療、#相容れないものを排除するだけでは健康になれません、#外部の毒を非難する自分の物言いに毒は含まれていませんか？ ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年Apr月30日pm5時45分PDT
View this post on Instagram 久しぶりのゆっくりできる日曜日。 海沿い散歩🚶♂️ 頬をなでる海風が心地よい🎵 #インフルエンザB型が流行ってる？！、 #昨日インフルエンザB型陽性と二人診断、 #インフルエンザは伝染病ではない、 #咳エチケットだけでも家族や周りの人を守れるインフルエンザと風邪、#咳から始まるものは本当は風邪と診断してはいけません、#まだまだ多い不必要な抗生剤処方、#花粉症という言葉はmisnoner、#花粉で咳をしたり湿疹が出ているのではありません、#部分ではなく全体を、#外にばかり原因を求めず内を改善、#非難否定は批判と勘違いしてはいけません、#否定非難しない医療、#医学論文に発表されているから正しいではない、#ホリスティックな視点、#見えないプロセスが大切なのは医療だけではありません ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年Apr月20日pm4時29分PDT
南砂町おだやかクリニック院長のいのひろです。先週の日曜日、ホリスティックビューティー協会が主催、ホリスティック育児マスター講座で、「予防接種」、「こどもの病気と食事」についてお話をさせていただきました。ちょっと話がずれます。普段診療していると、最近は症状などから自己診断をして来院される方もいます。実際、その診断が正しいこともあります。これだけネットなどで情報が得られるわけですから、専門家と一般の方の知識の差は縮まったといえるでしょう。いえ、少なくとも医学的な知識、生化学的な知識、生理学的な知識、栄養学の知識を医者よりも持っている方は沢山いるでしょう。でも残念ながら、どんなに知識を積み上げて体のメカニズムが分かっても、健康になれるわけではありませんし、他の人を健康にすることはできません。たとえ医者であっても、知識や医学スキルだけで自分自身やほかの人を健康にできるわけではありません。これまでも何度も申し上げていますが、健康は自己本位なものです。そのことを、私は、健康と幸せはいっしょ、つまり、「健康イコール幸せ」と言っています。どのような状態が自分にとっての幸せなのかという考え抜きに、知識だけで健康になれるわけではありません。家族と笑顔で過ごせる時間が持てること？愛する人と休日を充実した時間を過ごせること？人それぞれだと思います。そんな幸せを感じられる心身状態を取り戻す、維持できるようサポートをすることが本来の医療におけるサポーターです。さて、今回のセミナーの話に戻りますが、結局私は参加している親御さん方に個々の知識ではなく、お子さんにとって願う健康（イコール幸せ）を、考えるきっかけをつかんでもらえればと思ってお話したつもりです。今の世の中は、「これは正しく、あれは間違い」と言った話の方がわかりやすく受け入れやすい傾向があります。でも、物事はそんなに単純ではありません。もともと生から死まで命まるごとを捉えるのがホリスティックな考えです。「あれはダメ」、「これがいい」という二元論はなじみません。これからの人生をみつめながら、自分にとって家族にどういう状態が「健康イコール幸せ」なのかに、思いを致すことがホリスティックな考えだと思うのです。今年の私の話も、やっぱり歯切れが悪く、分かりにくかったかもしれません。(^_^;でも、大切なのは、「すっきりよく分かった」より「なんだかあの部分の話はもやもやしてすっきりしない」というもやもや感が、またそこから自身で考えを広げるきっかけになります。今回のお話や、参加者の皆さんとの対話がそのようなきっかけになればと思います・・・私の言葉足らずの所を補ってくれた岸 紅子 (Beniko Kishi)さん、会がスムーズに進むようにサポートしてくださった、HBAの風間さん、竹中さん、昨年に引き続きありがとうございました。さて、次回の3月24日は、 ①午前回が間山 真美子先生の「子供のスキンケア」〜アトピーの予防と改善のすべて〜 ②午後回が原田 美佳子先生 「育児と育自」〜顕在・潜在意識と発育心理〜のお話です。https://h-beauty.info/event/holistic-child-care-master-2/?fbclid=IwAR2LhuQTNEtrnEqiviaVJ0IzMzYwyhgL3mwKqEu26e9de_nmnqKsiI1OOIo
View this post on Instagram 病気の治療に薬より、食😋 医療からも食が治療に有効であるというデータが出始めているというのは、心強い💪 From the article, TIME March4, 2019 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2019年Feb月25日pm4時52分PST
皆さんこんにちは、南砂町おだやかクリニック院長の、いのひろです。久しぶりのブログです。ようやく、インフルエンザもピークも過ぎたようですね。毎年のようにインフルエンザのシーズンに繰り返し発信される様々な情報(ワクチンの是非のお話、紋切り型の予防策、怖い病気かのように煽る報道 etc）が一息ついたと思ったら、花粉粉症が・・・と来院する方が増えてまいりました。今度は花粉症に関する情報を目にすることになるのでしょうか？先日は競泳女子選手の池江璃花子さんが白血病を公表したことに対しても、いろんな意見が飛び交っています。様々な健康情報、そして意見が世間にはありますね・・現代医学を否定する意見、現代医学以外のものは科学的でないと否定する意見、世の中の様々な毒を否定する意見etc本当は、どれが正しいとか間違っているという議論に個人的にはあまり興味ありません。むしろ、一つ一つの情報に妄信的になって広い視点から健康、病気を捉えられなくなる人が多くなっていないかということが私は心配です。私たちにとって、まず大切なことは”自分自身にとって”の健康です。他人のことなんてどうでもよいという、利己主義的なことを言いたいのではありません。”自分自身”にとって、どんな健康を目指しているのか？ということを、今一度考えてもらいたいのです。健診でオールAを取ることですか？薬を全部やめて病院を卒業することですか？自然療法を取り入れて病気にならないことですか？どれもなんとなく違うような気がします。これらの言葉には、どこかに、"病気であってはいけない"という意識が隠れているように感じます。健康ってその程度のものなのでしょうか？A 私は病んでいたのでしょうか？ もう回復したのでしょうか？私の主治医は誰だったのでしょう？ 何もかも忘れてしまいました！B ほう、これで君もすっかり回復だ。忘れるのは健康の証だからね。喜ばしき知恵 フリードリヒ・ニーチェ著より健康が病気ではないという意味なら、ニーチェが言うように忘れてしまった方が健康です。私は健康をもっと大きな視点で捉えたいのです。たとえ、健診データで悪い項目があっても、定期的に病院に行かなければならなくても、自然療法を取り入れられていなくても、ご自身が、「愛する家族や愛する人と一過ごせる時間がたくさんあって｣幸せを感じられているのだったら健康ではないでしょうか？｢薬を飲みながらでも、自分の好きなことに打ち込み満たされて幸せを感じられるなら｣健康ではないでしょうか？幸せを感じられることが健康。だから「健康イコール幸せ」だといつも皆さんにお伝えしています。ちょっと体に悪いものが入ってくらいで、幸せな気持ちは失われますか？ちょっと薬を飲まなければなれなくなったくらいで、幸せな気持ちが失われますか？自然療法をやろうと思ったのに、ちょっと添加物が入ったもの食べたくらいで幸せな気持ちが失われますか？一般的に言われている健康というのは非常に限定されたものです。もっと、広い意味で健康を捉えた方が幸せになれると思いませんか？｢あれは良くてこれはダメ｣という、二元論を乗り越える健康観こそが、ホリスティックな、本当の意味での健康なのだと思っています。P.S.ホリスティックビューティー協会主催、第２回ホリスティック育児マスター養成講座で、私もお話させていただきます。細かい情報や知識も大切ですが、根底には上で述べたような思いが常に心の中にあります✨https://h-beauty.info/event/holistic-child-care-master-2/
ホリスティックビューティー協会の岸紅子さんが出された、｢アレルギーっ子ママが気づいた親子のハッピーチョイス｣Amazonのカテゴリーランキングで位を獲得しました。紅子さんがご自身の育児で悩み、苦しんだ経験からの気付き、学びが一冊になったこの本。お子さんの健康、病気についてお悩みの親御さんのお役に立つと思います。決してこれはダメ、こっちにすべきといった決めつけではなく、あれもこれも必要なら利用する。紅子さんのそんなニュートラルな姿勢に、読まれた親御さんに安心感を与えてくれるでしょう✨https://www.instagram.com/p/Bsia4S0A8Bs/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1crlvwnlic6iy
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。南砂町おだやかクリニック院長をさせていただいている、 いのひろです。今年もよろしくお願いします。ブログからの投稿は本当に久しぶりです。この後長文が続くので、疲れたら読むのを中断していただければと思います。 もともと私は医学情報を発信するのが目的でSNSを利用していません。情報発信者はSNS上に沢山おられ私の役目ではないので、最近は自然と投稿する頻度は少なくなってました。 情報発信というのはどこかに下心があるため（決して悪いことではありませんよ）、どうしても頻繁に投稿しなければならなくなります。私自身も横浜のクリニックを閉院する前は意味のない投稿を頻繁にしていたのですが。 情報は価値を内包しています。反対面からみると価値がない情報もあるということです。当然ながら情報は価値の有無を判断しながら取り入れていかなければなりません。 ところで、養老孟司先生が著書の中で（かつて読んだのでどの本か忘れましたが）、「お金はどれだけ持っていても使える場所で価値があるだけで、お金を使えない場所では価値がない」ということをおっしゃっていたと記憶します。お金、言い換えると貨幣“価値”というのはインフレ、デフレなどの経済状況によって変動しますよね。1000円に1000円そのものの価値があるわけではなく、1000円で何ができるか？何を買えるか？という価値が付与されているだけ。そしてその価値は変動しうる。そう考えると、今多くの方が求める医学情報もお金と同じようなものではないでしょうか。つまり、情報が増えれば増えるほど、それまでの情報の価値は相対的に下がってしまいます。また、どんな情報も人によって置かれている状況が異なれば、役に立たない（価値がない）ということもあり得ます。たとえば、体に良いと言われているショウガも、嫌いな人には有用と言えず価値がないということになります。 情報は増えるほど不安を増長するものです。だから、日々せっせと不安を解消するために新しい情報集めをするのです。（私の偏見かもしれませんけど）実際、沢山情報や知識を持っているのにいつも不安を抱えてている人に遭遇します。情報を集めて健康になろうとしているのに皮肉なことです。情報発信する人たち中にも、どこか不安（とまではいかないまでも）を抱えている人がいるのではないでしょうか？「次の新しい情報を発信しないければ！」、「別の情報が出てくる前に情報を出さないと“いいね“（フォロワー）が減ってしまう」とか。そんな風に日々情報集めに汲汲として不安を抱えていませんか？（失礼なことを申してすみません）情報ソースは違えども、発信者も受信者もネットの「情報＝価値のあるもの（という思い込み） 」探しをしている点では同じです。結局、健康情報というものに、発信者も受信者も振り回されて、一人ひとり健康のためという本来の目的を忘れてしまっているように感じます。そもそも、医学的情報そのものより、日々向き合う患者さんの訴え、症状、そして体に触れることによって得られるコトの方が、汎用性があると痛感することが多いです。私の場合、これまでの患者さんを通して得られたコトで、他の患者さんを診るときの直観が磨かれたような気がします。（EBMを大切にする先生方の反発を買いそうですが）決して、オカルトなことでもスピリチュアルなことでなく、患者さんのことが直観的にわかるようになりました。（もちろん、100%ではありませんが、野球の打者の打率よりは高いと個人的には考えています）もちろん決して情報を得ることを軽視しているのではありません。私がこれまで一貫してSNSを通してお伝えしたいと思ってきたのは、「健康イコール幸せ」ということだけです。たったそれだけのことです。知識でも情報でもありません。頭に知識として入れてもそれだけで健康になれるわけではありませんから。医者に頼らずご自身で、「健康イコール幸せ」を実現できる方はそれで構いません。でも、病や苦痛に苦しんでいる方の中には治療者の存在が必要な方もいます。そのような方には、治療者はじかに向き合い、訴え以外、症状の背景の「病気の見えないプロセス」にも目を向けなければなりません。そのプロセスとは、「病気、症状を来たすその人の体質、生活背景、思考・意識のパターンなど」、「病気を引き起こすメカニズム」（※自己病気力）、「病気を治そうとするメカニズム」（自己治癒力）を指します。 ※「自己病気力」という言葉はなじみがないかもしれませんが私の造語です。そのプロセスに対する自覚抜きに、情報だけで治療のモダリティ（代替療法も含めた様々な治療法）を取り入れても、「健康イコール幸せ」にはたどり着けないでしょう。 以前に何度かご紹介したことがありますが、私の愛読書の一つ、ヘルマン・ヘッセの「シッダールタ」にこのようなくだりがあります。 知識は伝えることができるが、知恵は伝えることはできない。知恵を見出すことはできる。 知恵を生きることはできる。知恵に支えられることはできる。知恵で奇跡をおこなうことはで きる。が、知恵を語り伝えることはできない。知識、情報で伝えられることは健康における限られた部分にすぎません。むしろ知恵を伝えることはまずできない。言葉で伝えられることの限界を、日々診療においても感じざるを得ません。なので口ごもってしまい、口当たりの良い歯切れのよい情報を発信する気にはなれないのです。改めてこのヘッセの文章から「知恵」という言葉について気づいたことがあります。 「恵まれていることを知る」 「恵まれていることを知る」ことが、「幸せ」ということではないでしょうか？私がいつも申し上げる、「健康イコール幸せ」というのもそういうことです。そして、健康も幸せも自分本位なものですから医療が提供するものではなく、一人一人が求める「健康イコール幸せ」の形を持つことが健康であり幸せではないでしょうか？これからも時々知識情報の発信ではなく（それは他にお任せして）、健康イコール幸せを軸にした内容を投稿させていただきます。長文にお付き合いいただきありがとうございます。P.S. 第2回ホリスティック育児マスター養成講座の中で、今年も2回お話させていただくことになりました。情報を伝達することより参加される親御さんに安心してもらえるようなお話をしたいと考えています。参加をご希望のお子さんをもつ親御さんは下記をご覧ください。私以外の先生の回では、統合医療の一人者の川嶋朗先生をはじめ、すごい先生ばかりが登壇されます。なかなかこのような機会はないと思いますよ。 ↓ ↓ ↓https://h-beauty.info/event/holistic-child-care-master-2/
View this post on Instagram クリニック隣のBizタワーは去年もでしたが、あまり人がいませんね(^^; 本日は、今年最後の赤坂おだやかクリニックの勤務。明日は半日南砂町おだやかクリニックの勤務で仕事納めです。 インフルエンザも流行っていますが、皆さんとうかご自愛ください✨ ♯インフルエンザも流行り始めました、♯インフルエンザは伝染病ではありません、♯♯医療法人順齡會、♯おだやかクリニックグループ、♯ホリスティックな健康観、♯見えないプロセスをみつめる医療、♯部分にとらわれず全体に目を向ける、♯ゲシュタルト、♯ホリスティック育児マスター講座平成31年度開催、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Dec月27日pm7時43分PST
View this post on Instagram ビルとビルの間を見上げると、毎年恒例のイルミネーション✡️ ♯自律神経は思った以上に季節の影響を受けてます、♯ホリスティック、♯ホリスティック育児セミナー、♯調和、♯環境との繋がり、♯心身一元論、♯モノとコト、♯病気はコトである、♯量子論はマクロレベルには直接インパクトはありません、♯現象と症状の背景に目を向ける、♯見えないプロセスをみつめる医療、♯分子栄養学にとらわれすぎない、♯生命現象のブラックボックスを受け入れる、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Dec月13日am7時21分PST
View this post on Instagram 心とからだといのち、そして生命の循環を表したロゴ。 このロゴに込めた思いは今もひっそりと生きています。 ♯ホリスティックな健康観、♯調和、♯バランス、♯陰陽、♯太極図、♯知識や情報の積み上げの先に健康があるのではない、♯原理主義と反知性主義の類似性、♯医学は科学ではなく統計学になってしまった、♯哲学的に患者さんの訴えを受け止めると対応の多様性が広がる、♯健康イコール幸せの実現をサポートする、♯薬じゃないから体に優しいとは限らない、♯体を自然で固めすぎると不自然を受け止められない体になる、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Dec月2日pm11時19分PST
View this post on Instagram 発熱、関節痛がインフルエンザとは限りません。最近、大人の方の溶連菌感染に遭遇することが多いです。皆さん、インフルエンザではないかと訴えて来られます。 写真の方も、他の所見から溶連菌を疑い検査したところ陽性でした。(分かりにくですが)風邪とは違い抗生剤が有効です。 抗生剤を良くないと思っている方も最近おられますが、抗生剤が悪いのではなく、使い方が悪いだけです。 昔、リウマチ熱と言われていたものが溶連菌感染症で、抗生剤があまり使われてなかった時代、心臓弁膜症の合併症を来す方もおられました。 抗生剤以外の方法で菌を殺す代替療法もあるのかもしれませんが、本当に菌がいなくなったかは医療にかからなければ分かりません。 必要なときは医療を利用することを提案します。 逆に、必要ないときは医療機関にかからないのが大切です🎵 でも、自分の体と共存する菌はいたわってあげましょう✨ ♯腸内細菌、♯マイクロビオーム、♯マイクロビオータ、♯失われてゆく我々の内なる細菌、♯マーティン･J･ブレイザー、♯肥満と腸内細菌、♯風邪にキノロンを処方する医者は蚊を殺すのにミサイルを使うようなもの、♯医療否定も医療否定の否定も結局同じこと、♯ホリスティックな視点、♯見えないプロセスを大切にする、♯スピリチュアルは気を付けないと体の軽視に繋がるのでご注意を、♯溶連菌感染症、♯ペニシリン、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Dec月1日am3時29分PST
View this post on Instagram The flu season has come?! 本日、今年初めてのインフルエンザA型に遭遇しました。 また、本日節々が痛いという別の方がおられました。喉に特徴的な赤み、頸部リンパ節が腫れていたので、溶連菌を調べたら陽性でした。インフルエンザではありませんでした。 インフルエンザを伝染病のように捉えている方もおられますが、ご高齢の方、慢性疾患で療法中など特別な背景を持っている方以外は、あまり特別視せず普通の風邪と同じように冷静に対処したいものです。 伝染力が特別強い訳ではありません。 ♯咳エチケットが意外と守られていない、♯ウィルスはマスクを通り抜けますがウィルスを含む分泌物の飛散を防ぐのでやっぱり有効です、♯寒気と節々の痛みがインフルではありません、♯大人の溶連菌はインフルエンザ様の感冒症状を来すこともある ので見逃しに注意、♯抗生剤の安易な服用はやめましよう、♯抗生剤は抗炎症薬ではなく抗菌薬です、♯抗生剤で何が失われるか考えたことありますか？、♯見えないプロセスを大切にすることで余分な薬を省けます、♯風邪に対する自然療法も薬剤治療も実は対症療法だということは知ってましたか？、♯その咳と鼻水は風邪ではなくアレルギーかも、♯ワクチンを礼讚も否定も間違い、♯副腎疲労、♯ホリスティックなアプローチ、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Nov月25日am12時27分PST
View this post on Instagram 今日だけはお休みでした🎵 ベイバイク+徒歩で散歩とショッピング🛍️ 明日明後日は通常診療です。 ♯南砂おだやかクリニック、♯胃腸炎流行中、♯インフルエンザはワクチンよりも先にすべきことをやりましょう、♯陰陽五行、♯季節にあった生活が健康の秘訣です、♯見えないプロセスをみつめる医療、♯自然療法であろうと外から治そうとするなら対症療法です、♯アレルギーは外のアレルゲンを探す前に環境に敏感な体質改善に目を向けるのが先決 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Nov月23日am3時29分PST
View this post on Instagram Strolling around Minato Mirai after coming back from work.🎵 ♯咳プラス鼻水は風邪ではありません、 ♯アレルギーに対して風邪薬は効きません、♯薬では風邪は治らないと言うことは必ずしも常識ではないようです、♯薬以上に侮れない食の力、♯体質とは体の質つまり食が作る、♯薬に頼りすぎるのと同じくらい自然に頼りすぎることを戒めよう、♯二元論を乗り越えるところにホリスティック な考え方がある、♯対象を否定すれはするほどそれは自分に跳ね返ってくる、♯副腎疲労、♯リーキーガット、♯インフルエンザワクチンの本質は打つ打たないではない、♯内臓冷え性、♯ヒハツ、 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Nov月17日am6時26分PST
View this post on Instagram It's growing colder these days🍁 Change of season will affect our body in many ways. So be mindful of the way you live daily lives. ♯インフルエンザは伝染病ではありません、♯毎年出回るインフルエンザ情報に惑わされない、♯インフルエンザワクチンの二元論から卒業、♯この時期は胃腸の調子を崩している方も多いです、♯人間機械論的に分子栄養学を取り入れても健康になれませんよ、♯体内の過剰なデトックスはトキシフィケイションと同じだと気づいている人はいますか？、♯副腎疲労、♯ホリスティック医 学、♯見えないプロセスをみつめる医療 ﾎﾘｽﾃｨｯｸin 南砂町おだやかｸﾘﾆｯｸさん(@inohirog)がシェアした投稿 - 2018年Oct月18日am6時45分PDT
