今月は、張明亮老師が１月に続いて来日され、
二十四節気導引術の第二過程講習などがあり、
東京４日間、大阪２日間と学んで来ました。
今回は、中医学の理論を身体を通して体得する実技が多く
いよいよ気功とは何か？の本編に近づいてきた感触でしたよ～！
昨日は、東日本大震災支援のチャリティーイベントで
宮城県南相馬市に伺ってきたのですが
地震や自然災害、そして放射能の課題などがある国に住む一人として
自分の身体と丁寧に向き合い、日々の変化に敏感でいる感性を養う
気功は、これからの時代にこそますます必要なものであると感じます。
一朝一夕に何か凄い能力がつくものではありませんが
一回一回の機会を大事にすることで
確実に積み重なっていくエネルギーがあることを
体感していただければと思います。
今月の春風明月ラボ主催・お月見気功は、
２８日の１８時３０分よりいつもの清澄庭園で開催いたします。
明日は牡羊座の新月です。
春分の日がスタートの合図とすると、牡羊座新月は
助走から疾走に入るタイミング。
ここから一気に流れが加速するので、「今年はこれをやりたい」
ということには、すぐに取り組むのがベター！
独立起業や習い事など、なにかを始めたい、という人は、
この月のエネルギーを借りて思い切った行動を起こすのが
幸運をまねくそうですよ(^_-)-☆
明日は陰陽のバランスが最も調う春分の季節ですので、
簡単で安全な歩行禅を紹介します。
呼吸法がわからない、瞑想に興味があるという方にもおすすめです。
歩行禅はもともと座禅と座禅の間に行う歩きながら行う呼吸法です。
身体と呼吸が一体になった感覚をぜひ味わってみてください。
また、二十四節気導引術の春の導引も行います。
春の特長をとらえた首の動きに注目してください。
目の疲れや首のコリが取れてびっくりするかもしれませんよ！
★日時：2017年3月28日（火）18：30～20：00
★場所：清澄庭園涼亭（大江戸線・半蔵門線「清澄白河駅」A3出口より徒歩6分程度）
★講師：春風明月ラボ（日向寺みどり・相口佳奈子・矢野美智子.）
★参加費：お一人さま2500円
★建造物保護のため、ヨガマット・タオルなど敷物をお持ちください。
★Facebookイベントページ
https://m.facebook.com/events/182327385606322/
★申込み：Facebookイベントページでの参加ボタン
またはメールでお名前、参加人数、ご連絡先をお知らせください。kikokyu123@gmail.com
※次回のお月見気功は4/26（水）に開催いたします。
明日は、先日講習会で伺わせていただいた
大阪のお土産＝季節限定！さくらの生八つ橋
（大阪ですがパッケージ可愛さに思わずジャケ買い笑）
をレッスン後のお茶タイムにいただきますよ
どうぞこちらもお楽しみに～
☆★☆【今後のレッスン・イベント】☆★☆
◎3/28（火）ホリスティック美人塾10:00～＠自由が丘
◎3/28（火）春風明月ラボ主催・お月見気功18:30～＠清澄庭園
◎3/31（金）face to face主催・気功＆太極拳レッスン＠京橋
★お申込み・お問合せは、holistic.bijin☆gmail.com へ
お気軽にどうぞ！（☆を＠に変えてください）