自然と生まれるカラダの知恵☆

10/6は渋谷でのレッスンでしたが、台風で電車が運休になったり、遅れていたりと影響が出ていました。

いつも来てくださっている方々には、決して無理せずに～！と伝えているものの、どなたかがいらしてくれるかもしれないので、私自身はスタジオへ☆

ちょうど今週末、中国の師匠が来日して修了試験を受けるので、もしどなたもいらっしゃらなければ自主練しよう！と思っていたら、家を出るころには外は快晴！


電車も遅れてはいるものの再開したようで、いつも横浜から来てくださっているお二人が、1時間遅れで来てくださいました☆
ありがたや～(T_T)

レッスン後、せっかくの台風一過で快晴なので、新しく使わせていただく渋谷のもう一つのスタジオを見に行くことにしました。

途中、近くの氷川神社へ参拝。
夕日が光輝いてステキ～！！
光の中のお二人を撮らせていただきました☆

参道の階段を歩いていると、最近階段を上がるときは、足の裏で踏むことを意識するようにしている、と男性の塾生さん。

気功や太極拳のレッスンで行う、大地を踏む感覚を応用するようになった、とのことでした。
素晴らしい！！*\(^o^)/*

レッスンで学ぶカラダの使い方は、日常生活に役立ててこそ、生きる知恵となります。
自然とそれを実践されていることをお聞きして、とても嬉しくなりました(*^o^*)


さらに言うなら、膝の力、足首の力も抜いた状態で大地を踏むこと、恥骨を軽く引き上げて骨盤の角度を命門が開いている位置にすることなどをアドバイスし、今後さらなる実践研究をしていただくことにしました(^_－)－☆

気功は派手さはなくとも、積み重ねることで確実に見えてくる光景、生まれてくる感覚があります。

その美しい光景を多くの方々と一緒に観られますように☆

#スタジオ #渋谷