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初めましての方も、お帰りなさいの方も
お越しいただきありがとうございます!
人生サクセス・プロデューサー
中島萌未(ともみ)です
今夜は21時から、
ファン化を加速させる
ブログを書くための
ワークショップの開催
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準備はもう終えているので、
今日は午後からやす君と
3回目のSPY×FAMILYの映画へ(笑)
上映2日目で、
すでに3回目というクレイジーさ
今日は車だったのでクッションも持参♡
IMAXで、しかもプレミアムシートは
最強でした
話すとネタバレしちゃいそうだから
映画に関しては無言を貫きます♡
でね、無農薬の頂き物のゆずを
実家から分けてもらっていたので
帰宅してからチャチャっとおやつ作り
メープルシロップと
お水でコトコトと煮込み
粗熱が取れたら30分ほどオーブンで焼いて
また少し冷めたところで
甜菜糖の海へドボン♡
瓶に入れて出来上がり♡
早速つまみ食いしたけど、
市販のものより甘さが控えめでバッチリ
(甘味の量はすべて目分量ですw)
白砂糖は血糖値の上がり方が急激で、
マクロビオティックの世界では
気持ちのアップダウンも
激しくなるという説もあるので
(元マクロビの先生です🖐️)
我が家は精製された白砂糖は
もう10年以上買ったことがなくて、
こうしてメープルシロップや甜菜糖で
おやつは作っています
こちらは、クライアントがリクしてくれて
最近まとめた我が家の
調味料まとめ記事
↓
良かったらあなたのお家ごはんの、
何か参考になれば嬉しいです
食べるもので
人の思考も体も作られるので
あなたもお仕事の情報だけでなく、
体に入れるものの取捨選択も大切にね
それでは、今日もブログをお読みいただき
ありがとうございました♡
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