関東の今年の梅雨入りは６月１５日と予想されていたので、
その前に何とかアップしなければと、
梅雨の養生を過密スケジュールの中
超特急で間に合わせました。
しかし、どうやら今年の梅雨入りは記録的に遅れてるんだとかで、
まぁその分ちゃんと準備できていいのかな、なんて思いつつ
暑さがその前にばっちり来ちゃってるので、
梅雨入り前に夏バテなんてことがないよう、注意したいところです(^^)
さて、コチラ↓梅雨の養生についてざっくりポイントをまとめています。
ぜひチェックしてみてください！
■手ぬぐいボール健康法アドバイザー認定講座■
2024年7月21日（日）10時―13時
まだ空きがございます。
ぜひ対面で習得したい方、ばっちりお伝えしますのでご参加お待ちしております♪
詳細は下記ご覧ください。
石垣英俊ボディケアスクール７月末開校決定です♪
HIDE ISHIGAKI ボディケアスクール (h-ishigaki-bodycare.com)
いよいよ明日発売となります！
ぜひご購入ください(^^)/
きっとお役に立つと思います。
Amazonはこちら↓↓↓
https://www.youtube.com/@ishigakimethod
■7つの限定特典プレゼント中
コチラ↗のバナーをクリック
【特典詳細】
■ガイド付きだから細部まで動きがわかる！
自律神経を整える「ウォールツイスト」徹底攻略動画
■NHK出版「まる得マガジン 朝昼晩のセルフツボケア」深掘り！
頑固な肩こりをほぐしきる「手ぬぐいボールほぐし」プレミアム動画
■ホームケアに欠かせない慢性腰痛解消のコツを伝授！
「コリと痛みがほぐれるパートナーケア」解説動画
■チェックリストで自分の体質がわかる！
「東洋医学体質チェック」電子書籍エッセンシャル版
■商品購入者だけの特典を特別にプレゼント！
主要なツボがまるわかり「図解ツボブック」電子書籍PDF版
■背骨を整える効果的なエクササイズ５選付き！
「イラスト図解：背骨に付着する筋肉」電子書籍エッセンシャル版
手ぬぐいボール健康法【てぬけん】 (tenuken.com)
■石垣英俊の施術案内
神楽坂の鍼灸マッサージ整体治療院『英杏堂』 (holistic-cura.net
■ホリスティック・クーラ オンラインショップ
