リラクゼーションというと、
「贅沢なもの」「癒し」
と認識される方も多いでしょう。
でも私は、
リラクゼーションはヘルスケア（健康管理）の１つであり、
予防医学として認識されるべきだと考えています。
ただ、そのリラクゼーションというものも
さまざまな手法やアプローチがあるわけですが、
私が世の中に伝えていきたいのは
背骨周りの緊張を解放していくことです。
それも、
ボキボキしたり、背骨だけにダイレクトなアプローチをするのではなく
その人をまるごと見立てて、
背骨周りの緊張を解いていく。
どうしても緊張がほぐれない人に、
「リラーックスしましょ～」なんて言っても
なかなか力が抜けないどころか、
リラックスしたと思っても、身体の芯が緊張したままだったりしますよね。
背骨の緊張を解放していくことは
MIBIYO整体や手ぬぐいボール健康法において共通する理論です。
これから私は
本気でセラピストや指導者として活躍したい方
人のためにお役に立ちたいと考えている方をサポートしていきます。
ぜひ一緒に学んでレベルアップしていきましょう(^^)/
石垣英俊ボディケアスクール6月末開校決定です♪
HIDE ISHIGAKI ボディケアスクール (h-ishigaki-bodycare.com)
いよいよ明日発売となります！
ぜひご購入ください(^^)/
きっとお役に立つと思います。
Amazonはこちら↓↓↓
https://www.youtube.com/@ishigakimethod
■7つの限定特典プレゼント中
コチラ↗のバナーをクリック
【特典詳細】
■ガイド付きだから細部まで動きがわかる！
自律神経を整える「ウォールツイスト」徹底攻略動画
■NHK出版「まる得マガジン 朝昼晩のセルフツボケア」深掘り！
頑固な肩こりをほぐしきる「手ぬぐいボールほぐし」プレミアム動画
■ホームケアに欠かせない慢性腰痛解消のコツを伝授！
「コリと痛みがほぐれるパートナーケア」解説動画
■チェックリストで自分の体質がわかる！
「東洋医学体質チェック」電子書籍エッセンシャル版
■商品購入者だけの特典を特別にプレゼント！
主要なツボがまるわかり「図解ツボブック」電子書籍PDF版
■背骨を整える効果的なエクササイズ５選付き！
「イラスト図解：背骨に付着する筋肉」電子書籍エッセンシャル版
手ぬぐいボール健康法【てぬけん】 (tenuken.com)
6月末開校決定‼
HIDE ISHIGAKI ボディケアスクール (h-ishigaki-bodycare.com)
■石垣英俊の施術案内
神楽坂の鍼灸マッサージ整体治療院『英杏堂』 (holistic-cura.net
■ホリスティック・クーラ オンラインショップ
