やっぱり自然免疫が大事

午前中お見えになったご高齢の男性が、

突然このようなことをおっしゃいました。

「先生、やっぱりね、食事とか睡眠とかね、規則正しい生活してさ、

そうやって本来の免疫がちゃんとはたらくことが大事なのかもしれないな、って思いましたよ。」

驚きました。

というのは、

今回のコロナ騒動において、

彼はどちらかというとワクチン推しな方で、

自然免疫のことなんて考えておられなかったからです。

おそらくここ最近続いて、

岸ださんや、山田邦子さん、萩本欽一さんなどが相次いで

4回目接種後に陽性となっていることを受けて、

ご自分の考えに変化が生まれたのかもしれません。

やはり、普段の生活習慣は大事ですよね。

加えて言うならば、心の状態も免疫に大きく影響を及ぼすということでしょうか。

免疫には、自律神経やホルモンといった

カラダの状態を一定に維持したり、

変化に応じてバランスを取ってくれるシステムが常に関わっています。

つまり、自律神経やホルモンの状態が免疫にも大きな影響を及ぼすわけです。

このようなことに気づきながら生活することがとても大切で、

何かだけに偏らないことも、意識しておいた方がいいと思っています。

情報が多すぎる時代ですから、

何を信じていいのかわからなくなることもあると思いますが、

普段からご自分が無理をし過ぎていないか、

カラダの声に耳を傾けてみることも忘れないようにしてみてください。

ツボの位置がなんとなくわかっていてもツボをみつけられない方におすすめ。

同時にツボの効果を理解しながらアプローチの仕方も習得いただきます。

セミナー詳細

【日時】9月12日（月）9時30分―13時30分
【場所】東京都新宿区横寺町68　唐澤ビル2階
【定員】6名
【概要】
鍼灸師が常用し、かつ、マッサージやツボ押しでも再現性が高い経穴（ツボ）を厳選し、

徹底的に取穴（ツボの場所をみつけること）できるようになることを目的としたセミナー。

実技が9割となります。知識があっても実際にツボを見つけられないことは珍しくありません。

ツボの位置はもちろん、反応点なども確認しながらツボを取穴するスキルを習得していきましょう。

【対象】ヨガ・ピラティスインストラクター／リラクゼーションセラピスト／下記認定者および正会員の方
【形式】対面
【費用】17,600円（税込）　
　ＪＳＮＡ認定筋膜リリースアドバイザー：10％割引
　ＪＳＮＡ認定筋膜リリースインストラクター：20％割引
　ＪＳＮＡ正会員：35％割引

お申し込みはコチラ↓↓↓のページからお願いいたします。

セミナー情報 (spinal-nurturing.com)

■新著『最強デコルテほぐし』（大和書房）7月21日（木）発売