睡魔が襲ってくる!瞬間的に居眠りをする…寝落ち | 心と身体を癒す大阪福島の隠れ家エステ teruyaのブログ

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Teruyaは駅近で気軽に利用できるお友達のお家のようなプライベートサロンです。


働く女性に増えている
”マイクロスリープ(微小睡眠)”という自覚の無い居眠り

睡眠が不足していたり、
脳の疲労がピークに達したりすると、
脳の疲れを取るため、瞬間的に居眠りをするんです

原因は、睡眠不足、精神的疲労、抑鬱、睡眠時無呼吸症候群、低酸素症、ナルコレプシー、過眠症といったことが多いんだそう
睡眠不足が原因の場合は予兆なく突然マイクロスリープに陥ることもあるそうです。

※マイクロスリープ(英: Microsleep)とは、短ければ数分の一秒、長くてもせいぜい30秒 程度睡眠状態に陥ること

質の良い睡眠をとるために
マッサージで身体の疲れを取っただけでは、
脳の疲れまでは取れてないんです

脳の疲れをとるブレインマッサージ
リラックス脳波に大きく変化した臨床結果

脳波測定の臨床実験結果    8Hz
NPO法人国際総合研究機構・生体計測研究所
脳活性・脳波誘導装置使用30分で、ストレス脳波(β派:青)からリラックス脳波(α派:赤)あるいはひらめき脳波(θ派:黄)に大きく変化


あなたは疲れすぎ~
マイクロスリープは、自覚がないまま一瞬の眠りに入る症状
PCで事務的な入力作業をしているだけなら打ち間違い程度で済みますが、運転中や重機操作中などはとても危険なんです

脳血流量を増やして脳と身体、心もリラックスさせ全身健康に

脳と身体、心もリラックスさせ全身健康に
温罨法を取り入れた
teruyaのブレイン&オリジナルセッション
【初めての方限定】 120分
guest価格 14,500円→10,000円(税別)

経絡リンパマッサージは、経絡とリンパの双方に共通する”流れ“を改善することで 全身のバランスが整えられ血流を改善・促進し自然治癒力(免疫力)を高めると共に 体内の老廃物(脂肪や毒素)のデットクス、体内を浄化し健康できれいな身体を取り戻すことができます。
    
補完代替医療としての有用性を認められたメディカルアロマレシピで  あなただけのブレンドオイルで施術するから効果実感

遠赤外線足浴15分+セッション60分~+シャワー15分
うつ伏せからstart 脚(後面)→足裏→お尻→腰→背中→首
仰向け   脚(前面)→股関節周り→お腹→腕→デコルテ→首
※当日のご体調により施術範囲やパーツにかける時間が異なる場合がございます。

大阪初

ブレインマッサージは、微弱な刺激の低周波電気信号を全身の筋肉やツボを通して一定のリズムで 脳に刺激を与え、脳の働きを助けているセロトニンという神経を活性化さ脳内環境を整える脳のマッサージです。
脳の血流を増加→自律神経を安定→ストレス減少で頭スッキリ

視力回復や集中力up、脳のアンチエイジング効果も期待できます。



ブレイン機器を使用前と使用後のサーモグラフィ撮影を見ると体表温度の変化は、明らかに皮膚温度は上昇している。ということは末端まで血行が良くなるということですね
末端の指先の毛細血管にまで瞬時に血流がよくなるってことは、主要な臓器にもしっかり届きエネルギッシュに動かしてくれるってことですね(^O^)
見て納得視力回復より驚いた〇〇の威力!
血液の流れが速くなりサラサラ血液が、内臓、末端の毛細血管まで行き届く

遊民の知っ得
私たちは、寝貯めはできませ~ん
”過ぎたるは及ばざるがごとし”ですね~(^^)/
マイクロスリープは、脳は瞬間的に睡眠状態なので外界の情報に応答することができない状態なんですが睡眠が不足しても、ナルコレプシーのような過眠(寝すぎ)の場合にも発生することがありるんですよ~

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