断捨離の1時間 | ホリスティックボディ holistic-body

ホリスティックボディ holistic-body

「日々是好日♪」を心に、日々のことやアレクサンダー・テクニークについて書いています。

おはようございます!

 

今日は朝から風が強くて荒れ模様。。

湿気も高いです。

湿気が高いと日本は島国なんだなぁと思います。

 

 

昨日、「ウチ、断捨離しました」をTverでみながら断捨離しました。

 

押し入れの一角の書類ボックス

そして、本を数冊。

 

書類はいつか見返すかもととっておいたものです。

毎年、手に取って今回はどうしようかな、と思ってました。

そして10年見返すことはなかった書類です。

一番見なさそうなものを少し処分して、あとは判断がつかずまた戻しました。

 

また、本はだいぶ前に購入し、何度も読み返していた本たちです。

でも最近読んでみたところ、もう手放しても良いかなと感じました。

多分もう本のエッセンスが自分の中に入ってしまったのだと思います。

 

手放して、読みたくなったら図書館で借りることにしました。

 

 

こんな、外に出づらい日には、外に向かわずに内に向かいます。

自分の気持ちと話しながら、時々TV番組のぞきながら、片付けました。

 

量的に多くはなかったのですが、なぜだかめちゃくちゃスッキリ!!

断捨離したモノが皆10年物だったから?

 

湿気の不快感を忘れました。

 

湿気は今日も高そうです。

さて今日は空いてる時間をどうすごそうかな♪

 

 

日々是好日

今日もステキな1日となりますよう^^