久しぶりの一杯 | ホリスティックボディ holistic-body

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「日々是好日♪」を心に、日々のことやアレクサンダー・テクニークについて書いています。

おはようございます!

 

今日は雲が厚い朝です。

外に出るとちょっと涼しいくらい。

一日雨の予報だけど、これを書いてる今はまだ降ってません。

 

 

昨日の夕飯時、久しぶりにお酒をいただきました。

 

赤ワインを一杯

 

酔う、ってこんな感じなんだー!を久しぶりに味わいました。

そして今朝もまだ味わってます(一杯なのにしっかり二日酔い)

 

 

お酒を飲まなくなってしばらくたつと、お酒を飲んだ時の身体感覚がとても新鮮です。

お料理とこんな感じで合うんだ、とか気持ちがこういう風にリラックスしてくるんだ、とか、、

昔は結構飲んでたのですが懐かしい感じというよりは、新しい発見に思えました。

 

お酒はめっぽう弱くなっちゃったのでまたしばらくはいいかな、と思います。

けれども気持ちのリラックス感はなかなか良かったので、ここだけはシラフでも取り入れて、いつ何時も十二分にリラックスしながら生きようと思いました。

 

 

ただ、今朝はぼんやりしてぼーっと動いていたらつい火傷しちゃいました。

今日は身の安全にも気を付けて生きていきます(笑)

 

 

 

日々是好日

今日もステキな一日でありますよう^^