やっぱり不完全燃焼でしたね・・・ | 代替医療師Vanillaのブログ

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健康でいるのも、きれいでいるのもあきらめたくない! シンガポールにて、日々精進。

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すべての記事内容は 常に学びを重ね、日々、また年を経るごとに更新してあります。 各テーマについての最新情報は、新しい記事を参考にされてくださいね。 
よろしくお願いいたます。


これ→ シンガポールの生徒さん・在住のかたへ 



復活してから つい 無理しすぎました

かなりの 睡眠不足を2日続けましたら 案の定

今朝 また声が つぶれておりました 叫び

今日は クラスは 二コマでしたのに

午後は 出来ませんでした・・・ ガクリ ふ ふ 不覚。

というわけで 今日は 午後は ずっとベッドのなか

よし 合格

でも まだ 完治できていないです



いまから また 寝ます zzz

宣言しましたから ほんとに 寝ます 笑

ほとんど 自分への 言い聞かせですわね

「私の風邪対策」  最重要事項は 「寝る」 ですょ

できていない 自分です 得意げ

これじゃ~ 「私の」ではなくて おすすめの って

コトに書き直さねば なりませんねぇ あせる



反省・・・

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たくさん メッセージいただいております

ありがとうございます ラブラブ

お返事に 時間かかると思います

ごめんちゃい ぺこり


おやすみなさい

       ペタしてね

チャおとめ座