いよいよ7月、夏ですね!
7月の旬の食材のご紹介です。
■野菜
いんげん、枝豆、かぼちゃ、ミョウガ、ゴーヤ
■果物
すいか、桃、ぶどう、メロン
■魚介類
あなご、イワシ、かんぱち、しじみ
スーパーでお買い物の際、意識して下さいね。
お腹痩せ専門サロン ルーチェ
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