皆さん、こんにちは！
ヨガインストラクターの深山りまです。
3月
年度末ですね！
卒業に引っ越し、進級に就職、部署異動に転勤etc...
自分自身やご家族等、環境が変わる方も少なくないかも知れません。一年の中でも別れや出会いがもっとも増える今の時期はちょっぴりストレスが溜まりがち。
そんな時こそ、ヨガで身体と心の緊張を緩めましょう😌✨
今日のこくぞう里山ヨガ
我が家の娘も、この春からは大学3年生です。
(来週日曜)大阪→奈良に引っ越し、新生活をスタートさせます。
つきましては、皆様にはご迷惑をお掛けしますが、来週の日曜日のレッスンは土曜日に変更して行いますので宜しくお願い致します🙇(張り切って引っ越しのお手伝いしてきますーー親バカ🤭)
こくぞう里山ヨガ3月スケジュール
日時🌸3/5(日)、3/11(土)、3/19(日)、3/26(日) am 7:30〜8:30
場所🌸虚空蔵会館＝和光台公民館
参加費🌸¥700
ご予約不要！
広い駐車場完備！
お気軽にご参加下さい🙇
なお、4月は毎年恒例！
お花見ヨガを予定しています😊あなたも一度パークヨガをしてみませんか？！身体も心も解き放たれて、とっても気持ちが良いですよ✨
桜満開！お花見ヨガ@石川サイエンスパーク
【日 時 】4月8日 am8:30 〜9:30
【場 所 】石川サイエンスパーク公園
【持ち物 】ヨガマット、マットの下に敷くレジャーシート、水分、羽織物、日焼け防止グッズ( 帽子、サングラスなど)
お友達とお誘い合わせの上、パークヨガを体験しにいらして下さい🌸
🌸皆さまのご参加を心よりお待ちしています🌸