【開催報告】★癒し効果抜群アロマ香る★ランチ付き！アロマヨガ教室

こんにちは
茨城県鉾田市『宴処東あずま』の
加藤妙子(カトウタエコ)です

強い台風13号関東に接近！！

ということで

鉾田市に

避難準備が発令されたと

聞いてびっくりしました

さて7/23に行われた
アロマヨガ教室

なぜだか
すっかりアップした気になっていたら

開催報告してなかったので

ご報告いたします

講師にお呼びしたのは

公益社団法人日本

アロマ環境協会認定

アロマテラピーインストラクター

ヨガインストラクターとして活躍中の　
長洲恵美さん
（blogはこちらから♪）

参加したみなさんと

レッスン始まりました～

アロマを焚きながら

エミさんからのお話し

ご自身の育児の経験や

ママたちに寄り添うメッセージが

伝えられて、聞いてる私も

じんわり温かい気持ちになりました

それからエミさんからの提案で

簡単な自己紹介をお願いしました

みなさんとってもいい笑顔

 

 

 

兄弟仲良し

子供たちもおりこうに

待っててくれました

ママの側を離れないKちゃんも

この通りご機嫌

若鶏のやわらか塩麹鶏ハム
鹿児島産かぼちゃの茶きん包み
鯛のあら汁
大根のたまり漬け風
フレッシュサラダ
玉ねぎの甘麹ドレッシング
ゆかりおにぎり
トウモロコシのおにぎり
黒ごまプリン
ほうじ茶、麦茶飲み放題付き

今回もランチプレートには

白砂糖使用していません
甘味には甘麹やはちみつやみりん
北海道産のビート糖を使用し
甘みを出しました

みなさんからのご感想

お陰さまで、ゆっくりヨガを学ばせて頂けました！

妙子さんのお料理、凄く美味しかったです😋

またよろしくお願いします(^^)

今日も楽しい時間を過ごせました😆
ありがとうございます💓

ランチも美味しくて、ずっと食べていたかったです(笑)
写真もありがとうございます～！

また伺いま～す🙋🎶

 

ご参加ありがとうございました

加藤妙子