今回の血液検査はいつものPTーＩNRだけでした。
この数値が 1.9とちょっと低い。
先生としては、2.3は欲しいらしく、少なくとも2.0は切って欲しくないようです。
だからといって、薬を増量するのはリスクが高く、食事でコントロールするしかない感じです。
今でも、ビタミンKを意識して、青菜系統はかなり減らしていますが、キャベツや白菜などにも、それなりに含まれているそうです。
ましてや、寒くなってきて、具沢山の汁物がメニューに増えているので、野菜を取りすぎているみたいです。
野菜を食べなくても、スープに流れ出ているので、飲んでしまえば、食べてるのと一緒だと言われてしまいました。
真剣に、何を食べたらいいか、悩んでしまってます。
解決策として一番簡単なのは、薬を新薬に変えること。これをすると、少なくとも薬代が今の３倍位になるが、食事制限は基本的になくなるのと、毎回の血液検査が不要になる。
少しずつ、薬価は下がっているが、現時点では、年間の薬代が10万円を越えてしまうだろう。
他にないなら仕方がないが、今はまだ現状維持でワーファリンでいきたい。
となると、食事を考えるしかないんだよね…
この際、少し栄養素について勉強しようかな…
ちょっと、やさぐれて間食しまくったので、明日からまた節制します。
薬の都合で通院がずれたので、３月に定期検査になりました。
３月は、眼科で視野検査を含む検診と、大学病院で、年一回の甲状腺の経過観察。
検査だらけの３月になりそうです。
そういえば、11月に結構ひどい息切れがあり、次にあったら、大学病院で精密検査って言われてた気がする。
この二ヶ月は動けなくなるほどの息切れはなかったけど、軽い息切れや、胸の辺りが重苦しいっていうのは、たまにあるんだよね。
きちんと記録しておかないと忘れちゃう。
また、突然倒れたら困るからね。