この１０日間くらい、友人とランチが続き、とどめに週末の地元の秋祭りがあり・・・
このところの最低体重と比べると、最大３キロ、増えました。
とりあえず、２キロは戻しましたが、後１キロ・・・
はぁ～、ちょっとハメを外しすぎました。
それなのに、カステラを焼いたり、林檎ジャムを作ったり、チャーシューを作ったり・・・
全然、ダイエットになりません。
林檎ジャムは、明日にでもカスタードクリームを作って、アップルパイにする予定。
パイ生地は、冷凍のパイシートを使うけどね。
この間、あさいちでやっていたボクササイズと自転車漕ぎとスクワットもどきで頑張ります。
次の診察日までに戻さないと・・・
先生に負けたくない！←勝手に戦っています・・・