5月7日

今朝もピザ２キレ

お昼は緑のたぬき(インスタントそば)

おやつルノアール４袋、ネーブル一きれ

晩御飯 塩鮭、ポテトサラダ、オクラ、長いも、納豆のネバネバサラダ


体重は68、8㎏

昨日より痩せましたー😆仕事の日は食べられないから、痩せるんだなぁ～✨

今朝はウォーキング1時間、竹脇マリナさんのマリネスと、身体を動かしましたよ

明日もガンバるぞ✨