肩こり腰痛改善 東近江市の男性セラピスト：つしまです
現代は情報社会で、パソコンやスマホがあれば
即座に大体のことは調べることができます。
そこに、今話題の〇ケモンなどのゲームなどが
あれば暇を持て余すこともありませんね。
しかし、長時間のネット利用が、肩こりや腰痛の
原因となっていることも考えられます。
また、眠る前にスマホや携帯の画面を見ることは
睡眠にも大きく影響を及ぼすといわれています。
スマホや携帯を使うことで
姿勢が悪くなる
同じ姿勢を続けることで同じ筋肉に負担がかかる
スマホや携帯画面の光が入ることで睡眠の質が下がる
ということが起こり、肩こりや腰痛や睡眠不足になる
可能性が大きくなります。
当店の整体(背骨調整)は、ゆがんだ背骨を整えることで
肩こりや腰痛を改善していきますが、施術を行うことで
睡眠の質も上がってきます。
睡眠は1日の疲れを癒すのに欠かせないことです。
朝起きたときスッキリしない
眠りが浅い
寝た気がしない
頻繁に目が覚める
一つでも当てはまる方は、眠る前にスマホや携帯の
利用を制限してみて下さい。
そして、片肘をつく、あぐらをかく、うつ伏せで寝る
などの悪い姿勢が習慣になっていないかチェック
してみて下さい。
一つでも心当たりがあり、慢性的な肩こりや腰痛で
お悩みの方は、当店の整体(背骨調整)を受けて
みて下さい。
きっとあなたの悩みを解消する手助けができると
思います。
背骨を整え健康に
肩こりや腰痛の改善に、ぜひ、ご利用下さいね。
背骨調整について
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【ご予約・お問合せ】
TEL:0748-25-7130
肩こり腰痛改善整体
癒し空間 ほっこり亭
【住所】
滋賀県東近江市八日市上之町8-28
南ﾃﾅﾝﾄ1階(八日市西友前)
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【営業時間】
概ね10～19時頃までですが、事前予約により
臨機応変に対応しております
【定休日】
不定休
