東近江市整体 肩こり・首こり・頭痛・腰痛整体 西友前バス停より徒歩1分

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押さないもまないバキバキしない施術で背骨のゆがみを整え、肩こりや腰痛などを根本改善。東近江市(八日市・蒲生・能登川・愛東・湖東・永源寺)を中心にご来店頂いてます。

肩こり腰痛整体 癒し空間ほっこり亭

当ブログへお越しいただきありがとうございます。


当店は、肩こりや腰痛の原因は背骨の歪みからくる

ものだという考えから、その背骨の歪みを整える事で

肩こりや腰痛を取り除く背骨調整という施術を行って

いる整体店です。


らだへの負担を少なくするため、
押さない・もまない・ボキボキしない

無痛施術で背骨の歪みを整えます。


所要時間は約20分。(初回は40~60分)

忙しい現代人にはピッタリの施術です。


東近江市(八日市)を中心に

肩こり・首こり・頭痛・腕や手首の痛み・背中の痛み・

膝痛・腰痛・ぎっくり腰などでご利用いただいています。


テーマ:

肩こり腰痛整体 東近江市の男性セラピスト:つしまです
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昨日、「藤居本家」さんの旭日縁日に行って

きました。


一人での参加でしたので長居せず、15時

には帰宅し、テレビを見ながら近江高校の

応援をする予定が、大阪から来ていたご夫婦

と楽しく過ごさせていただき、17時まで楽しま

せてもらいました。

社長さんと写真も撮らせてもらいましたが、

掲載許可をもらうの忘れましたので加工

しました。

猛暑の中でのイベントでしたが、一緒に

過ごさせていただいた方々のおかげで、

本当に楽しい時間を過ごすことができ

ました。


イベントを企画していただいた藤居本家

さんに感謝ですね。


皆さまは、どんな休みをお過ごしですか?


また、ご来店の際にでも教えてくださいね。



肩こりや腰痛の改善に、ぜひ、ご利用下さい

背骨調整について  

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ご予約・お問合せは下記までお電話ください。

TEL:0748-25-7130
※当日施術の最終受付は17時です。

※前日までの予約は深夜早朝以外は可能です


施術料金

1回4,320円

回数券5回20,000円

 

【ご予約・お問合せ】
TEL:0748-25-7130  

肩こり腰痛整体
癒し空間 ほっこり亭

【住所】
滋賀県東近江市
八日市上之町8-28
南テナント1階(八日市西友前)

【営業時間】

概ね10~19時頃までですが、事前予約により

臨機応変に対応しております

【定休日】
不定休

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本日13(月)は午前中のみの営業です。


明日14(火)以降のご予約は承り中ですので、

気軽にお問い合わせください。


外出中のことがあり、電話に出れないことが

ありますので、その際は時間をおいてかけ

なおしていただけると幸いです。


肩こりや腰痛の改善に、ぜひ、ご利用下さい

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八日市上之町8-28
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お盆休みに入り、長時間の移動でお疲れの方も

多いことと思います。


そんな時、お伝えしているセルフケアは肩こりや

腰痛予防に効果的ですので、ぜひご活用下さい。


車のシートは、背もたれがカーブを描いていたり

クッション性がありますので、ペットボトルより

クッションなど、少し厚みのある物を利用すると

良いでしょう。


こうした習慣が、良い背骨を作る近道ですね。


当店は、お盆期間中も営業しておりますので、

おかしいなと思ったら早めにご連絡下さいね。


では皆さま、良いお盆休みを。

 


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記録的猛暑といわれる今夏ですが、熱中症と共に

「夏血栓」にも注意が必要です。


初期症状は、めまい、けん怠感、動悸(どうき)、

息切れなど、熱中症と似ているそうです。


夏場は、脱水になりやすく血液中の水分が減り、

流れている赤血球などが詰まりやすくなります。


これが夏血栓になり、血栓が脳にできると、脳梗塞

心臓にできると、心筋梗塞といった病気を招く恐れが

あります。


手足のマヒ、胸の痛みが出はじめたら、要注意だと

いわれていますので、おかしいなと思ったらすぐに

救急車や病院に行くなどして対処してくださいね。


予防策としては、


まずは水分補給


同じ姿勢を続けない

(2~3時間にいちど手足を動かす)


血液をサラサラにする食事を心がける

(日頃から青魚や納豆などをとっておく)


などがあげられます。


必要以上に恐れる必要はありませんが、日頃の予防

はしておきたいですね。





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8/10(金)~15(水)のお盆時期は、予約状況

によりお休みをいただきます。


現在、ご予約承り中ですので、気軽にお問い

合わせ下さい。

TEL:0748-25-7130


なお、お盆期間中は、当日予約に対応でき

ないことがありますので、なるべく前日まで

にご連絡いただけると幸いです。



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新メニュー

「外反母趾や内反小趾」の緩和を目的とした

施術お試しいただきました。


左が施術前で右が施術後です。


指のつまりがなくなり、歩行時に小指側が靴

当たり痛かったのが、痛くなくなったとご報告

いただきました。


もう少し練習を積んでから正式メニューにして

いきたいと思います。


因みに、この施術にかかる時間は5分もかかり

ませんし、痛みもほとんどないソフトな刺激で

行います。


背骨調整と併せたメニュー提供の予定です。



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「津嶌さんもう出てますよ」

と声をかけていただき、今年も購入しました。


今年はもう少し余裕をもって、街歩きも楽しみ

ながらまわってみたいと思います。


因みに、幸福物質と言われる「セロトニン」

は、一定のリズムを刻む運動でも分泌され

やすくなると言われていますので、ジョギング

ウォーキングは、脳にとっても良いことなん

ですよ。


また、「足は第二の心臓」と言われており、

血液循環にも影響を及ぼしますので、冷えや

むくみの気になる方は、積極的に足を動かして

いきましょうね。


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8月の決まったお休みはありません。


8/11(土)~15(水)のお盆時期も営業しておりますが、

当日予約はお受けできないことがありますので、

なるべく前日までにご予約いただけると幸いです。


当店では、お客様の利便性を考え不定休にて

営業しております。


営業時間は概ね10~19時ですが、前日までの

予約で臨機応変に対応しております。   

 

前日までのご予約は、深夜、早朝以外は可能

ですが、電話に出れないこともあります。

その際は、時間をおいておかけ直していただけ

ると幸いです。

 

当日予約の際は、時間に余裕を持ってご連絡

ください。(当日予約の最終受付は17時)

 

当店は、完全予約制です。

飛び込み来店や今すぐ施術してほしいという

ご要望にはお応えできませんので、時間に

余裕を持ってのご予約をお願いします。



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先日、肩の痛みで来店のお客様に、姿勢

を正した状態で検査したところ、肩の痛み

が軽減しました。


まさに、先日記事にしたやり方です。

姿勢の悪さが肩こりや腰痛を招きます


仕事で長時間のパソコン作業をされている

方は、腕は内巻きになり、背中は丸まり、

あごをつき出したような姿勢になっている

ことがあります。


前述の検査は、その悪い姿勢を良い姿勢

にしただけですが、それだけでも痛みは

軽減します。


しかし、自分ではその状態を維持できない

ため、施術が必要であり、セルフケアが必要

になってきます。


猫背=姿勢不良といえると思いますので、

猫背が肩こりや腰痛を引き起こしている原因

となっていると思われます。


当店は、日々、姿勢を整え元気に過ごせる

体づくりを行うため、施術だけでなく、自宅で

正しい姿勢を見につけるセルフケアをお伝え

し、実践してもらえるようサポートしています。



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「暑いですねぇ~」という言葉が口癖になりつつ

ある今日この頃。

皆さま、熱中症にはくれぐれもご注意下さいね。


めまいや立ちくらみなどを感じたら、熱中症の

初期症状だと疑って下さい。


・筋肉のけいれんや体のだるさや吐き気

・異常に汗が噴き出たり、汗をかかないなど

いつもと汗のかきかたが違う時

・体温が高く皮膚を触るととても熱い


熱中症かな?

おかしいかな?

そう感じた時は


医療機関などに相談、または救急車を呼ぶ。


涼しい場所へ移動する。


衣服を脱がし、体を冷やして体温を下げる。


水分や塩分を補強する。(おう吐していたり

意識のない時は無理やり水分を飲ませる

ことは避ける。)


声をかけても反応しない

おかしな返答をする

体がガクガクとひきつけを起こす

まっすぐ歩けない


ここまでくると重度の熱中症ですので、すぐに

医療機関を受診して下さい。


いずれも早い段階で応急処置をしておくことが

大切ですし、そうなる前の予防はもっと大切で

すね。


特に、出かける前日は早めに就寝するなど、

体調を整えておくことも大切なことです。


肩こりや腰痛の改善に、ぜひ、ご利用下さい 

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