雨が続いていましたが、今日は良いお天気ですね。
日課のウォーキングも雨で少し休んでましたが、昨日より再開。
昨年10月から始めたウォーキングも、もうすぐ8ヶ月。
気が付けば、ウォーキングシューズも傷んできています。
そろそろ新調しないとです。
自分でもよく続いてるなぁーと思いますが、無理をしないことが一番ですね。
健康増進・腰痛予防・脳の活性化などが始めたきっかけですが、
天気が悪いときや疲れているときは無理せず休んでます。
無理をせず楽しむ。
私の場合は仕事も同じです。
無理をせず楽しく仕事をする。
色々悩み現在に至りましたが、今の仕事をして本当に良かったと思ってます。
それも、皆様のおかげです。
ありがとうございます。
今日も楽しく仕事をしてます。
身体の疲れ・ストレスを感じている方は、お早めにご来店下さいね。
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滋賀県東近江市八日市上之町8-28
南ﾃﾅﾝﾄ1-1(八日市西友前)
台湾式リフレクソロジー＆ボディケア
癒し空間 ほっこり亭
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