食事に気を付けてから1か月経った。
目に見える変化としては、
顔の赤み、皮向けがなくなった。
首の皮向け、ザラザラがなくなった。
手の甲は、まだ痒みあり。
腕は、皮向けなし。赤み少しあり。
全体的に、痒みがない。
一時的に手の甲は痒くなるけれど、
以前のような痒みがない。
夜中も、痒くて目が覚めるとか、起きたら掻き傷があったとかいうのが無くなった。
ここ1年では、薬を塗ってた時よりも愕然に肌の調子が良い。
便通にも気を付けてるから、それも良いのかもしれない。
さて、問題はここからだ。
アトピーが出ない＝綺麗な素肌
というわけではないのである。
肌荒れしてはいないけど、顔や首が潤ってるわけでもない。
ようやく人としての普通肌って感じ。
人は本当に貪欲である。
でも、努力しているならば、綺麗な肌を手に入れたい。
赤みが無くて、くすみもなくて、
潤いのある白い肌に憧れているのである。
このまま食事療法を続けて、これから先お肌が変わるのか
ネットで調べてみると3か月はかかるみたいだから、あと2か月は頑張ってみよう。