あなたの周りに
人の悪口または
誤解を招くような言い回しを
する人いませんか？
以前もこのような投稿を
Facebookでしたことがあります。
「あの人はあーだ」
「この人はこーだ」
「あの人、あー言ってたよ」
「この人、こーらしいよ」
あなたがもし
そんな人の悪口を小耳にしたら
それはその話をする人自身の
自己紹介だと思ってください。
あなた自身が
誰かの陰口を叩いていても
それはあなたの自己紹介です。
わざわざその話を
意図的に選んで
相手に聞かせています。
陰口を何度も聞かされると
「この人きっと、私の欠点も見つけると他人に言いふらすんだろうな、、、」
って感じるでしょう。言ってるでしょうね ^^;
もっと楽しくなる話をしても
相手の良いところを話してもいいのにね。
自分の都合のいいように
思い浮かんだ一部（自分にもある部分）
を拾って話すわけです。
フラクタル心理学の一元の世界がわかると
人の噂話に振り回されることが少なくなります。
直接見聞きした事 (直接五感)でなければ
それは事実ではないと一度受け止めるのです。
事実かどうかは別として
その話が相手から
あなたの耳に
入ったというコトだけです。
もしその話を聞いてモヤモヤし、
ネガティブな感情が出てくるなら
そこを向き合うとよいでしょう。
あー私はこう言う話を聞くと不快なんだなと
モヤモヤするんだな。
このモヤモヤが明確にできるとスッキリします。
今の自分にはなくても
過去にあった遠い記憶から来てるのかもしれませんよ。
感情を野放しにするのではなく
しっかり感じたその部分を
まずは受けとめてみましょう。
決して、気分を悪くさせるような話に
一緒になって悪口に便乗するのはやめましょうね。
相手の思うツボですよ。
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