人はメリットしか選ばない
と学んだのを覚えてますでしょうか。
※ 入門を受講された方はテキストの３３ページをご覧ください。
誰だって心配や不安は
感じたくないですよね。
そんな時に
メリットと言われても
ピンとこないでしょうから
見つけることも中々難しいものです。
しかしそれは
スタートの意図＝目的
を忘れているからでした。
では心配や不安のケースで考えてみましょう。
心配や不安に思うことで
一体どんなメリットがあるでしょう。
・気にかける思い遣りのある人に感じられる。
・自分は正しいと主張したい。
・知識があるように感じられる。
・役立ってるように感じられる。
・頼られる存在になれる。
・依存したい、または依存されたい。
・構いたい、または構われたい。
・世話したい、または世話されたい。
・やりたくないことを避けることができる。
などなど人によってメリットは違います。
心配や不安をついしがちな時
上述した中にイラっとくる、
悶々としたり反発したくなるのが
あればそれが当たりです。
当たりと言われて
益々感情が揺らげば
本当に当たりです(笑)
今はそう思えなくても冷静な時に
そうかもしれないと思ってみましょう。
一度受け止めてみることで
思い当たる節がでてきたら
そこが根源だと気づけます。
気づけばそのメリットは勘違いだよ
と修正かける事ができ、
心配や不安を手放すことができます。
根源を否定してしまうと
解決の道も遠のいてしまいます。
心配や不安の思考も
蓄積すれば現実化しますから
拾えた方が断然良いですね^^
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