自分がわからなくなる瞬間ってありますよね？
一体何のために生まれてきたのだろう、、、
一体何者なんだろう、、、
心の中の自分を見失う迷子状態、、、
自分の気持ちを押し殺していたり、
自己肯定感が低いと感じていたり、
これといってやりたい事がなかったり、
そのような気持ちが
モヤモヤの中へさらに引き込みます。
こんな時どうすればよいか
フラクタル心理学では
効果的な内へのアプローチを行います。
ご自身の周りの人たちと環境、
起きてる現象、
そして過去の記憶してる出来事
ニュースの出来事さえ
様々な角度から知る事ができます。
何を見ても聞いても
反応するのはあなたの目であり耳であり
どう受け止めるかは心ありきです。
捉え方が心の深い部分の
発見に繋がります。
まず簡単な見つけ方は
周りの人たちの観察です。
特に常に一緒にいる家族を観察することは
自分を知る近道になります。
上記の図をよくご覧ください。
あなたには明るくて面白い兄弟がいるとします。
あなた自身は大人しくて消極的と思っていても
潜在意識の中には
兄弟のような性格の要素もあるということです。
この性質は兄弟と同じような立場に
なった時に現れます。
他には、
優しくて愛情深い母親がいるとします。
あなた自身はそう思っていなくても
母親になった時、
もしくは誰かを世話する立場になった時、
その性質が現れたりします。
あなたが人に見ている性質は
その人と似たような環境になった時
現れやすいのです。
周りの性質を全て持っている！
上手に生かせば
なりたい人に近づくことができます。
やりたい事を見つけることもできます。
フラクタル心理学独自の誘導瞑想は
さらに深いご自身を見つけることができます。
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