先週末に地域の溝掃除をやっている時、
元々腰のヘルニアが持っているので、
かなり慎重に作業をしていたのですが
マンション前の長い側溝にかかるグレーチングが
いっぱいあって掃除が終わった時に
それを戻すためにそのかなり大変な作業をしなければなりません。
周りを見ると
元気な50代の男性と
俺❓…
しっかりと再びまわりを見渡すと
あとは おばちゃんが一人…
やっぱり俺❓😢
このグレーチングは駐車場🅿️へ
入るためのものなので
かなりの板が溶接がしてあって
２枚がひとセットになっていたり、
ずれないように鉄の角材を溶接補強してあったりで
戻す作業がめっちゃ大変💦💦💦
長い側溝だから連続作業で呼吸もヤバいし…
かなり、気をつけて作業しましたが
どうやっても姿勢が良いポジションならならず
結局、今日になってもまだ不調です😢
それでも、
改善するノウハウも
改善する技術も
改善するアイテムも色々あるので
なんとか普通に仕事をして
生活しています😊
仕事で困っている人達の役に立てることも
嬉しいですが
こうやって自分自身を守れる術を知っていることが
安心に繋がり、
この仕事に就けて
本当に良かったと思います😊👣
29歳の時に初ギックリ腰をやってから
しばらくの間、痛みと不安におそわれる毎日を
過ごしていたのが懐かしいです。
元気があれば
なんでも出来る😄
足と靴と心の専門家
magenta愛らんど
穂苅佳範
