私の日課は
固定ローラーを回すこと
基本1時間回しますが
体調次第で短くなったり長くなったり
最初の頃はケイデンス70rpmからチャレンジ
慣れたらテンションアップして
回転数を上げ
回せなくてテンション下がり
慣れてテンションアップしての繰り返しで
今は90rpmに挑戦してます
まだ慣れないのでテンション下がり中…
平坦想定で回すのが精一杯
ヒルクライムを想定して…まだ出来ない
CAAD8の納車日決まったけど
こんなんでロードバイク大丈夫なんだろうか…
背伸びし過ぎたんじゃないだろうか…
深く考えるのはや～めた＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
寝よ(._.)